有人會這樣嗎
尤其是姨媽快來的前一兩天
真的很痛
痛到要吃止痛藥那種
以前都不會今年才開始會這樣
人一過30就毛病一直出來
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去问问医生吧。。
姨媽拜訪前跟拜訪中我比較容易腰痠背痛
頭痛到需要吃止痛藥還是去看個醫生吧。
我是容易腰痠的類型欸
頭痛什麼的還好
我也會耶
可能是比較嚴重的經前症候群
去看診看看 辛苦了
b854266 wrote:
有人會這樣嗎尤其是姨...(恕刪)

會耶
尤其是壓力大的時候
還會全身水腫
有時候會覺得特別想睡覺
我也會耶
查資料是因為賀爾蒙下降的關係
年紀越大賀爾蒙就越少
反應越明顯
醫生是說在開始痛之前先吃止痛藥就會比較好
我自己是覺得吃大豆異黃酮或月見草油也會改善
可以買悠活原力跟永信的
吃看看B群呢?
上次來的某天早上我吃了B群
當天就比較不痛了耶
我是買悠活原力的綜合B群
但不要晚上吃
精神會太好
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