身體就像人生中的其他事物 是反映出我們內在想法與信念的鏡子 當你發現某種痛苦和疾病背後的心理模式 就有機會藉由練習來改變這個模式 這次我錄製了不一樣的影片，如果你感受到身體某種痛苦和疾病 戴起耳機，在每天早晨時聽一遍 每天10分鐘，21天以後你將有一個不一樣的生活 靜下心來，你將擁有改變世界的力量~ 我是Macaca，陪你度過每天早晨最美好的時刻
