老ASUS A47J 筆電升級ram & HDD 疑問

大家好，小弟想幫老婆的筆電稍為升級 記憶體&硬碟

在家中一般雖然用的是桌電，但對筆電不太了解，所以想動手前先請教各位。

因為娘家無電腦，只有一部老婆大學時代的電腦，型號是 A47J (最新一代也出到A47JK的樣子)
A47J 因為後面無代號，所以查到應該是屬A47JA
ASUS A47JA
外型看起來也是相同的，諸元基本上相同

因此可得知他的記憶體的規格寫的是:
DDR3 1066 MHz SDRAM, 2 x SO-DIMM socket for expansion up to 8 G SDRAM

我要問的是，目前DDR3記憶體新品，多數為DDR3-1600，再低頻率的為二手貨
若要使用的話，筆電1066規格，可以買1600的來插嗎? 會自動降為 1066還是完全不能使用呢?
真的不行的話就要考慮買二手品了

目前是2G 目標是 4~8G

還有硬碟的話，規格是
2.5" SATA
500GB 5400rpm/7200rpm

我有一張當成隨身碟用的 2.5" SSD 250G硬碟
基本上應該可以直接更換對嗎?(當然移動前我會複製系統硬碟)

以上兩個問題還請不吝指教