體力有辦法訓練到騎45公里不會累嗎?

小弟是個高中生
學校離家裡很遠,每天通勤非常的累
想買機車家人又反對,即使用我自己的錢也一樣,即使被抓到無照用自己的錢也一樣

我只好妥協了..
所以我有個瘋狂的想法,每天騎腳踏車到學校上課
但是學校來回有45公里左右(用google map算的)

目前我有一台GIANT TCR 3,之前有從家裡騎到學校過,
計時約1小時10~20分鐘,包括找路時間

其實這個時間到達學校我有點驚訝
因為上次偷機車也是差不多這個時間

那次之後大概過3~4個小時我就騎回家,回程我騎了2小時
騎到快絕望,想搭計程車 因為當時艷陽高照,腿也已經沒力了
尤其途中要經過承德橋.. 更可怕



所以我想問,不知道版上大大,有辦法訓練體力到騎來回共45公里不會累嗎?
(不是連續,是來回共45,而中間有8~9小時在休息)
有辦法的話,會很難嗎?

誠心發問,我真的是認真的..




84#

感謝各位大大給的建議,一大早起來看到回覆這麼多我嚇到了
由於回覆太多沒辦法一個一個引用,真的很抱歉,綜合一下剛看到大部分問題

1. 是偷騎機車..不是偷機車..夭壽..抱歉啦

2. 通勤累,騎車就不累? 單純是想換個方式上課, 反正騎腳踏車也沒什麼不好,如果不適應再換回捷運通勤就好

3. 怎麼有自己的錢買機車? 小弟我有在打工,朋友有要賣他RSZ二手車,挺便宜..打工幾個月分期付就可以了

4. 汗臭味問題這個倒是還好,班上都是臭男生..感覺不出來我特別臭的..而且我本來就不容易有汗臭味

5. 車子安全性問題,我應該會跟老師or教官商量看看,反正能盡量停教室或辦公室是最好的

6. 要比別人早起? 我原本就比別人早起很多了..騎腳踏車我還可以晚半小時到一小時起床..

7. 小弟是住台北市區..騎車的話會走 市民大道 -> 承德路 -> 大度路 -> 民權路 -> 中正東路 -> 淡水
不知道有沒有比較快的走法?@@

感謝以上各位大大的建議, 我會試試看的^^

j0hnniethewalker wrote:
小弟是個高中生 學校...(恕刪)


剛開始騎一定會覺得累.等你騎一段時間後自然就會體力和腳力都會進步.
自然也就會覺得不累.而且同樣的距離也會縮短時間.
2k8210 wrote:
小弟是個高中生 學校...(恕刪)

所以我就照騎,不用特別做什麼來訓練體力嗎?



不過不知道這樣做到底好不好...我只是受夠了每天通勤

j0hnniethewalker wrote:

所以我就照騎,不...(恕刪)
沒錯,騎就對了。我也是每天單車騎40k去上班,沒問題的。建議你假日可以安排較長程的約騎活動,等你有過幾次破百經驗後,幾十K的平面道路就不會放在眼裡,加油。
不過我比較好奇的是TCR騎去學校要放在哪裡,安全嗎?學校應該沒有淋浴設備,你打算混身汗臭上整天課嗎?
有空嘴砲,還不如關了電腦去騎車

j0hnniethewalker wrote:
小弟是個高中生 學校...(恕刪)


小盆友,通勤非常的累?累了那兒?你愛騎車上下課就騎吧,風吹日曬、颳風下雨你都騎嗎?騎得一身臭汗到學校惹人厭嗎?上路七分險你不撞人、人家也來撞你,反正你有學生平安險,萬一陣亡你家也會得到一些安慰獎,既然通勤那麼累又辛苦,你就選擇輕鬆點的「騎單車」吧!
oox2x1x3xoo wrote:
小盆友,通勤非常的累...(恕刪)

對不起我就是覺得通勤很累,或許你覺得不累,那是大大您~
騎腳踏車上課不知道礙到誰了,講話那麼酸 如果我是說想騎機車上來發問被這樣酸那我認了
我是騎腳踏車呀...我做錯什麼了嗎
哇洗邦嘎 wrote:
沒錯,騎就對了。我也...(恕刪)

汗的問題倒是沒差..反正裡面都會再穿一件便服
而且有止汗劑可用

通常有墊一件衣服在裡面是不太有汗臭的..
而且都是男生...其實沒有差

至於停哪..老師辦公室應該可以~~
oox2x1x3xoo wrote:
小盆友,通勤非常的累?累了那兒?你愛騎車上下課就騎吧,風吹日曬、颳風下雨你都騎嗎?騎得一身臭汗到學校惹人厭嗎?上路七分險你不撞人、人家也來撞你,反正你有學生平安險,萬一陣亡你家也會得到一些安慰獎,既然通勤那麼累又辛苦,你就選擇輕鬆點的「騎單車」吧!
嗯,確實酸,護貝先。
如果按照這位老人家的說法,那大家都宅在家就好了。騎單車犯到您?還是您是樓主他老爸?人家誠心上來發問,這位大大是在暴走什麼?
有空嘴砲,還不如關了電腦去騎車
j0hnniethewalker wrote:
汗的問題倒是...(恕刪)
如果不怕麻煩,可以準備一套車衣褲通勤穿,制服用背包帶去學校換,這樣也比較衛生一點。車停辦公室是個好主意,但建議你先去跟老師打聲招呼
有空嘴砲,還不如關了電腦去騎車

哇洗邦嘎 wrote:
小弟是個高中生 學校...(恕刪)

贊成樓主騎單車上學,不過要注意遵守交通規則
體力絕對不是問題
而且騎久了體能一定會變強
這樣對讀書也有幫助
來回45公里,這樣的運動量剛好而已
絕不會是負擔

下雨天再搭公共運輸工具即可
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