[經驗分享]摔車:鎖骨骨折(附X光圖[二圖]--開始復健)

Wangyaoli

185分

11樓

Wangyaoli

個人積分：185分

文章編號：18361209

jobba wrote:
現在最困難的動作是"...(恕刪)

我一月才因為肋骨段三根住院10天，前三天幾乎不能下床。加油！

wkchang1

0分

12樓

wkchang1

個人積分：0分

文章編號：18364665

jobba wrote:
現在最困難的動作是"...(恕刪)

大大辛苦了，肋骨骨折真的超痛苦的；尤其是躺下或要起床時，痛到不行。另外千萬不要感冒，否則哭哭嫂時痛不欲生；更慘的是哈啾，感覺就快往生了…。希望大大能早日康復

jobba

845分

樓主

jobba

個人積分：845分

文章編號：18372833

Wangyaoli wrote:
哭哭嫂時痛不欲生；更慘的是哈啾，感覺就快往生了

對啊!就是這種感覺,大大描述的真是貼切啊!

荒野大鏢客

18分

14樓

荒野大鏢客

個人積分：18分

文章編號：18373328

jobba wrote:
現在最困難的動作是"...(恕刪)

八字肩帶一定要長期戴上,傷口復原後,要做緩慢抬手動作(類是當兵答"有"動作)...等復健,右肩/鎖骨接處要注意沾

黏狀況,來台中找自行車界有名"DR.蕭"吧!!(澄清平等院區~復健科)

~祝早日康復~

...我是,摔車/鎖骨骨折學長...

TonyChenn

1728分

15樓

TonyChenn

個人積分：1728分

文章編號：18373794

我的鎖骨也斷過兩次,兩次只差了一個月,距離1cm而已
第一次是整個面斷開, 第二次則是裂了一半
不是騎車摔的....是跟學長練柔道對摔時被摔斷的.....
第一次送到醫院, 醫生說要開刀打鋼釘, 但是我看我學長也是打鋼釘後, 臂力下降外, 冬天也會酸痛
就忍痛回台北找了一位接骨老師父治療, 每次都是接好後給我三帖膏藥, 要我自行換貼就好了
老師父那時是跟我說過, 自然好的話, 有時還會比摔斷前更能承受撞擊, 因為外層會多長出一層骨膜保護
打鋼釘的話, 冬天或濕冷時比較會有酸痛感
到現在二十多年過去了, 真的是沒有酸痛過, 在重量訓練時, 臂力也增加了不少出來
慶幸當時有那位老師父治療

jobba

845分

樓主

jobba

個人積分：845分

文章編號：18390622

TonyChenn wrote:
接骨老師父治療, 每次都是接好後給我三帖膏藥, 要我自行換貼就好了

今天去骨科診所回診,醫生也有給我兩帖膏藥,拿藥時才發現有膏藥,
也不知道這個膏藥是要貼哪裡?

8y394491

45分

17樓

8y394491

個人積分：45分

文章編號：18392002

荒野大鏢客 wrote:
八字肩帶一定要長期戴...(恕刪)

我明天就滿週年了 ... 越斷越勇

僅以這段影片, 向所有因為騎單車骨折的英雄同好們致敬 !!

http://vimeo.com/6602115

ben2343

0分

18樓

ben2343

個人積分：0分

文章編號：18406083

去年3月22日騎在106線摔斷右鎖
沒接受醫生建議採自然復原
到現在臂膀肌肉還是有點卡卡
這提供給大家參考

huskyos2

80分

19樓

huskyos2

個人積分：80分

文章編號：18406585

小弟去年六月底就騎機車雷殘過
鎖骨骨折若不是太嚴重,,真的就是八字帶帶個二週左右就可以啟動<生活自主>,,,
我去大醫院和骨科診所就診過,,二位醫生都說,,可以不開刀,,就不用開
大概3-4個月左右就可以脫下八字帶
但最前頭二週,,,超痛的,,,連起床都很難,,,,
若不開刀,醫院也不會收你
所以,,你得要有,,家人可以幫你做很多事

jobba

845分

樓主

jobba

個人積分：845分

文章編號：18433127

現在鎖骨還沒固定,一不小心還會跑掉,要慢慢"橋"回來.
後來又買了兩條八字肩帶跟三角巾以便換洗.
也添購一張電動病床,這樣下床會比較容易些.

本來五月初要去登玉山,都已確定也繳費了,
不知道這樣子,到時候有沒有辦法去?

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