抽車時機

dannyunique

39分

11樓

dannyunique

個人積分：39分

文章編號：23839204

吳宗仁 wrote:
請善用進退檔飛輪是有...(恕刪)

嗯~依您所言，若覺得踩到下死點的力量太大，是再調重一點囉？

孤鳥入山秋未冷，雲低志高獨奔馳；窮山不見雙棲伴，人間仙境何處尋。...

吳宗仁

16分

12樓

吳宗仁

個人積分：16分

文章編號：23839536

dannyunique wrote:
若覺得踩到下死點的力量太大，是再調重一點囉？(恕刪)

是阿
下次試試看吧
保證你有不一樣的感受

skylien

0分

13樓

skylien

個人積分：0分

文章編號：23840919

可以嚐事看看，要抽車時先退一個檔位or兩個檔位，看那時候的坡度來決定。

衝出封鎖線

1分

14樓

衝出封鎖線

個人積分：1分

文章編號：23841791

抽車有兩種可能,一是車架尺寸,包含坐墊龍頭坐管,不合
二,是全身協調沒有達到平衡,合一,結合,一致,等等,,,,,,
三,是變速掌握不確時機,未能及時反應,,,,,導致踩踏大過迴轉,力量無法用腳立即施展出來,

bv2bp

1分

15樓

bv2bp

個人積分：1分

文章編號：23843581

抽車有多種目的,
1.要加速攻擊
2.遇陡坡
3.變換姿勢讓不同肌肉群休息

還有...不要快沒力時才抽車,這樣只會讓你更快爆心跳.
以上都是書上說的....
我是肉腳男

befdawn

32分

16樓

befdawn

個人積分：32分

文章編號：23849277

休息型的抽車跟加速型的姿勢有何差別?

是要身體更偏一邊嗎?

chentcj

719分

17樓

chentcj

個人積分：719分

文章編號：23849810

befdawn wrote:
休息型的抽車跟加速型...(恕刪)

重心的轉換，前或是後。

elac_chen

28分

18樓

elac_chen

個人積分：28分

文章編號：23855988

skylien wrote:
可以嚐事看看，要抽車...(恕刪)

請問退檔是變輕嗎?

joehsiang

0分

19樓

joehsiang

個人積分：0分

文章編號：23860969

嗯~~~屁股痛

就站起來一下........

dannyunique wrote:
嗯~依您所言，若覺得...(恕刪)

bv2bp

1分

20樓

bv2bp

個人積分：1分

文章編號：23876038

休息型抽車:手輕握手把,腰部稍提高,主要用身體重量加諸踏板上,要有節奏配合呼吸(就是不要太快的意思)
強力型抽車:手緊握手把,保持立臀拱背姿勢,肌肉輸出功率高(忘記是用髁腰肌還是大臀肌了?)
以上也是書上說的
如果有誤,請不吝指正
我是肉腳男

抽車時機

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