大天空 wrote:
會陰部疼痛...大概...(恕刪)


大大說得以上三點都沒錯...
先講究不傷身體再講究效果....

有些人沒那個屁股坐管先拉高..椅墊水平..結果下場就是痛
坐管低3~5mm 椅墊鼻低五度試試看....
等身體有一定的柔軟度與耐受力自然會調回去
有種職業叫做醫生, 可以去問看看
比在這裡隔空抓藥好
看完醫生再去做一下 Fit
Hard worked cant succee, but success must be hard worked. How are you think?

gaiamark wrote:
坐姿太前傾,要立骨盆...調高或縮短龍頭(恕刪)


+1
或座墊向前
友人已經改善此問題
騎姿問題
我的座墊都是上翹的~
慢慢調整自己吧~

collin chen
不知樓主是不是指小菊花前面的地方,如果是,那姿嫯要調整,騎久只會更糟.

個人的經驗,是手把不要比坐墊高太多(小弟的車是坐墊比手把高一點),在騎車時部分重心要放到手把上.還有因為手把較低時,身體向前彎時屁股會有二塊骨頭稍凸出,要用骨頭的地方放到坐墊上,才不會壓到神經的部分.


dino750 wrote:
不知樓主是不是指小菊...(恕刪)

好像不是這樣~
collin chen
先看左右座骨能不到座到座墊上.如果不能,就要換大點的座墊.不然怎麼樣都沒用.
tylercx wrote:
大大!換這種車如何?章魚哥也是騎這種的喔~~~



騎三輪斜躺車要有被海放的覺悟(除非高階車)

如要兼顧舒適及速度,二輪斜躺車比較適合(章魚哥是騎兩輪的喔)

(個人經驗)
我剛開始的時候也是這樣

後來發現其實是坐太前面

往後坐就沒這個問題了

姿勢調整吧
你只是會痛哪還好!!!藕,比你慘~騎到不舉!副睪丸發炎~不過藕已經60又二了說兒女都有了沒差!!!醫生,教授有說讓他選手學生去單車協會宣導注意會不舉~他說沒人鳥它!!!不知真假,有可能一人一把號,個吹個的調~只有遇到底才知道!!!個人經驗談,目前治療中
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