有力氣去,沒力氣回來...

如果你的體力一天可以騎6小時:那麼出門3小時之後差不多應該迴轉,路線的規劃應該加強。
個人覺得騎車要帶著出門旅遊散步的心情
不是要參加比賽創造傲人記錄或別人做得到我也要做到
能騎多遠能騎多快,一切量力而為
騎少一點一樣也有運動到,沒什麼丟人的
反而是免強自己做不舒服的事,才難過
還不如在家裡幫家人做點家事
一樣有運動,家人也高興
不要做點家事就翻臉,騎車卻可以日行百里,翻山越嶺...
01978 wrote:
個人覺得騎車要帶著出...(恕刪)


我不但騎車可以日行百里,翻山越嶺,在家也幾乎包辦了8成的家事,
而且沒參加過任何單車活動或賽事,因此也沒有興趣創造傲人的記錄,
也不會騎多就驕傲,騎少就覺得丢人,
每一次騎完雖然疲憊卻也滿足,
於是下次又活力十足的出門.

也許大大有遇到像您敘述一樣的人,
不過我想大部分騎車的人,
就單純的是喜好這項運動吧.


我記得爬冷水坑也是這樣
但休息一下也是從河濱公園慢慢龜回來
真的沒有力氣的時候
還是會在路邊好好休息
不要硬撐 怕傷膝蓋
反正都會帶前後燈
就先打個電話回家報平安
在慢慢龜回家 ...

lcrc wrote:
我不但騎車可以日行百...(恕刪)

對不起,我又依老賣老了,我該去吃藥了...
感謝版主讓我回想起幾年前,凌晨單騎從台北搭火車至羅東,騎車經三興往北橫,從三叉路口上山路不到10公里,雙腿不斷的抽筋,停倒路邊,進退兩難,想退回礁溪找朋友,還要騎30km,上山,還有12公里?硬著頭皮只好往上爬,腦海裡一直環繞著,今晚我會屎在山上吧?一路規到明池,中間完全沒有任何補給,真是累到極致。但慘況還沒結束,明池,不是最高點,有一段小上坡,叫苦連天。完全一整個力氣放盡(1)。
慘境2:好不容易要下坡了,偏偏午後超大雷雨來攪局,為趕時間,不得不冒雨前行,只是危險至極,山路都是石塊。
慘境3:活著騎到桃園復興郷,也是萬幸,萬萬沒想到還有一段長的大爬坡,真是譙到沒力。完全一整個力氣放盡(2)。
慘境4:終於回到了三峽,天色已暗了,還是缺乏補給,但慶幸的是大部份是平路
一直下到土城,搭上捷運,真正意識到:我還活著,活著真好。

小心騎車,別太逞強。
理性的想法是量力而為,不要勉強運動,留的青山在,不怕沒車騎!輕鬆坐在家裡時總會這麼理性想著。
出門吃到苦頭時,也會痛罵:好好的人不當,大熱天為什麼這樣折磨自己;甚至發誓不再騎車了‧‧‧‧,
但是,沒多久後,騎車運動一下吧!→好啊好啊!
一旦再騎出門,總忍不住想多再看看前面的景色,邊騎邊忘我,然後‧‧‧‧→為什麼要虐待自己.........................

以上是我個人的狀況
Y君仔大大所言甚是,再貼切不過。只是,每次超越本能的騎乘沿路都會幹譙、恨屎自己。事後呢?心理的魔鬼不斷呼喊---終有一天,我要再挑戰一次。
208喵喵 wrote:
如果你的體力一天可以...(恕刪)

Wellstone wrote:
今天小弟休假,天氣又...(恕刪)


有篇文章蠻不錯的。

長距離慢騎
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