是的,就是今天....小弟很幸運的抽到海軍陸戰隊,有鑑於大學生的生活,體能不如高中時優異,所以打算開始騎腳踏車通勤(目前還是機車..)所以想請問各位大大,預算大約在12000以內,有什麼較適合中程(每日來回20公里)的車款,因為對單車沒有特別研究,所以小弟需求是維修整理方便(小弟住台南永康),cp值高,還懇請各位大大踴躍提供您的意見(可以的話請提供車款連結資訊及購買地),小弟先謝過了。
12000元買揹包(內裝砂袋, 負重訓練)+好一點的慢跑鞋+排汗運動衣物每天慢跑上班去卡有效果啦.可以的話, 多練練交互蹲跳, 伏地挺身, 仰臥起坐, 拉拉單摃(軍中特愛這些訓練)照三餐每種都來個100下, 你應該不會輸給別人太多!不過真的有些神人, 操不累 ! 就像騎車可以均速50KMH一樣.........就算你再拼命練, 還是會讓你自嘆不如...