早上9點
我從大湖山莊上風櫃嘴
一路上怎麼感覺太陽好大
連柏油路都開始晃動了
本來40分可以騎完的路程
今天竟然騎75分(包括路上下馬休息四次)
戰力瞬間下降很多

是不是太久沒有在高溫下騎車
一下子就這樣曬太陽所以受不了吧
上到風櫃嘴之後
本來打算順便騎北海岸的
可是這種太陽
還是早早回家吹冷氣了

請問各位大大
該如何迅速克服季節變化之後
身體對氣溫不適應的問題呢
文章關鍵字
小弟前2天也上風櫃~太陽也熱到翻...這真的是要人命的熱啊...
只能說~~多多補充水分吧...感覺不適時,就在樹陰下休息休息~
等身體穩定後再繼續攻頂囉!
版主沒去北海岸是對的,這種天氣真的會掛掉!

我昨天在家一直不敢出去騎車,就怕曬傷,到了下午四點決定上觀音山,上星期騎兩次都25分半,昨天活生生騎的要死26分半,沒想到溫度差個2-3度對體力的消耗差這麼多!今天再去試一試!
我是教官!
沒辦法, 最近的太陽太毒了, 毒到破表....

我騎車都是一大早, 不過6時半也已經太陽高高掛

所以就儘量在9時前回到家躲太陽....

雖然有太陽照著很棒, 但...真的太毒了~~~

受不了~~~
ioricti wrote:
早上9點我從大湖山莊...(恕刪)


昨天中午 12點整 從台中往豐原公老坪騎去 再往中興嶺回來

雖然天氣很熱 不過還沒感覺熱到破表

騎了3 個小時 一路上只有看到4位 車友

這種天氣 還是很少人在騎車.............
大家攏系愛台灣啦
這種熱死人的天氣,中部地區有一個好地方可以去,
就是『大雪山』啦,在冷氣房騎車的感覺真好,
只是現在路況非常糟糕,凹凸不平,下山要特別小心喔。
建議4+2,到15k派出所開始騎。
南部人比較習慣大太陽了,我都習慣騎中午12點到3點的.

大大的太陽,揮汗如雨,熱熱的風,別有一番情趣.
utt669 wrote:
南部人比較習慣大太陽...(恕刪)


問題是....
小弟我也是南部人呢
而且老家還在屏東
雖說上來台北快10年了
每個月還會回去探望父母親

記得去年夏天我也是這樣騎車啊
可是今年怎麼覺得太陽特別大
好像變得不耐熱了

最近氣溫已開始攀升
要小心不要中暑了
多喝點水保持體力
男人有錢就會變壞,女人變壞就會有錢。
板主從40min掉到要75min.

那我們這種夜騎大湖國小-->五指山頂騎到快喘死也才52min的肉腳不就要花2hr!?
下次也挑個大熱天來自虐試試看.
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!