aoki.toshio wrote:因為要顧小孩, 現在沒辨法出去騎車所以3個月前買了一台滾筒式的練習台, 一方面可以繼續運動減重一方面車子才不會一直放著 你把你帥氣的照片換了...都沒注意到是你...哈~
看來樓主的問題跟我一樣!我住三樓,都是趁早上兒子沒起床前踩(約六點)。當初有問過老婆會不會聲音太大。老婆說還好。(我在餐廳踩,她們在隔一間門的臥室睡覺)結果來抗議的不是正下方二樓的,卻是二樓正下方隔壁的。其實不是飛輪滾動的時候吵,而是支點與地面所產生的共鳴!聽說那個共鳴聲會讓人腦神經衰落。我的作法是去特力屋買大塊巧拼(50CM*60CM,一包有四塊,好像三百多元)把兩塊重疊後用束帶綁在一起。尺寸剛好可以整台訓練台擺上去。之後有在問過樓下的,他們說沒聽到聲音了。所以.....應該有效吧!
目前小弟自製使用中降低噪音振動的東西,很好用!效果非常好,比單純的橡膠墊片效果還要好. 人在上騎車,就趴在這個東西旁邊的地板上,絲毫聽不見任何震動的聲響.半夜12點騎車,也是ok的啦!!中間的木板是夾板,白色部份是緩衝材質. 底部跟地板接觸的部份是整片式的,中間緩衝部份是柱狀像棋盤方式排列.大小尺寸可依照個人需求決定.
圖中夾層白色的部份為EPE,有時後買硬碟固定硬碟的固定物就是這個,有很高的韌性與吸震能力,比較偏向工業用,可能得多費點心找,若沒有,一些發泡的軟墊也是可以替代.不管是固定式訓練台或滾筒式,通常都是幾個"點"與地面接觸,如果是直接用軟墊,受力就那幾個點,軟墊太厚訓練台在上面就不穩,太薄,效果又不好!所以上面的夾板可以支撐整個訓練台+自行車+人 的重量,並且把他重量平均分散掉.第二層使用柱狀棋盤式排列,是要吸收掉訓練台震動的能量,就像汽車避震器,能量吸收掉了,自然聲音就沒了.接合部份我是用"熱熔膠",書局都可買到. 不然就是用"矽利康"夾板部份,可用任何整片硬物代替.(假如沒有夾板的話)