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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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tony24780

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樓主

tony24780

個人積分：0分

文章編號：29562053

新手騎兩盤的公路車能上武嶺嗎?

今年為了挑戰8/21 NS武嶺去買了 FUJI RUOBAIX3.0感覺騎陽明山的上坡就已經很吃力的說
不知道騎上坡有甚麼技巧呢?? 新手騎能在7小時內完成嗎==

2011-07-26 18:04 #1

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新手武嶺公路車兩

怨念聚合體

14369分

2樓

怨念聚合體

個人積分：14369分

文章編號：29562801

兩盤公路車當然可以上武嶺阿
我左上頭像這台當初是用52/42大盤+11-32t飛輪騎上去的
我那時候能掛的最輕42/32t是1.31齒比
剛好跟你ROUBAIX 3.0ct盤掛34/26的1.30齒比相近
怕上不去你還可以換顆11-28t飛輪

然後也不要想著一定要不落地
攻武嶺牽車是很正常且正確的動作，尤其從宜蘭攻上來會經過的台14線
那段約10公里路線大部分人超過一半都得牽車，...少部分人則是超過2/3的部分得牽車
我攻過一次，是屬於大部分人的那一邊 ^++^

honda0673

0分

3樓

honda0673

個人積分：0分

文章編號：29563181

一開始埔里至清境段控制在2個小時~3個小時間，就有機會在7小時內完成，過程中補給跟配速相當重要，清境段過後會有明顯的爬坡及高山症的狀況，尤其最後2公里更是意志力的考驗，有機會的話先行試騎。

yijen23

21分

4樓

yijen23

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文章編號：29563996

攻武嶺牽車是很正常且正確的動作，尤其從宜蘭攻上來會經過的台14線
那段約10公里路線大部分人超過一半都得牽車，...少部分人則是超過2/3的部分得牽車

這一段我的登山車+掛行李騎
頻頻翹孤輪.............當然最後只能用牽的上去!!

novocain

4654分

5樓

novocain

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文章編號：29564008

個人以為關鍵在體型輕重(肌耐力)與年紀多寡

包括平日有無運動習慣?!其次才是車種齒比等的因素

而老手不一定比新手強;如同女性車友不一定比男性弱

公路車齒比較重,盡量以穩定迴轉速取代重踩!有否上卡?偶採站立姿(抽車)

collin0404

37分

6樓

collin0404

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文章編號：29565149

怨念聚合體 wrote:
兩盤公路車當然可以上...(恕刪)

52/42 23t 就能上了!
我用一樣的車!~

collin chen

Ich liebe Dich

2068分

7樓

Ich liebe Dich

個人積分：2068分

文章編號：29565458

兩年半前體重100kg 登山車 27速騎不上去

兩年前體重100kg 公路車 20速 ct盤從自家騎往武嶺清境殘念

一年前體重100kg 同上武嶺杯 5小時30分完成

now 體重 90kg 等等要出發挑戰兩年前自家騎往武嶺殘念的路線 (來回250km)

136→台14→武嶺→136→大里

來睏

晚安