昨天牽的車,從台北市南區騎回台北市北區
今天從天母騎到竹圍
腿不太酸,可是手和屁股很痛
手的部分已經打算買手套了
屁股痛的部分應該要怎樣比較好呢?
1.換座墊(儘量不考慮這個)
2.買200元的矽膠座墊套?
3.買車褲?
4.剛開始騎的正常現象,多騎幾次就習慣了?
煩請大家給點意見
在此謝過囉~~
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很多前輩都說穿車褲比換座墊有效
但是也有人說會痛的話穿車褲一樣痛
最後
小弟考量一件較好的3D車褲也要兩三千元
更重要的是為了視覺上的因素
還是砸了錢先換座墊(Fizik Arione)
昨天新座墊初試啼聲50km
回家屁股有些痛
但是過程中發現停車時整個屁股往後坐時很舒服
所以今天出門前把座墊往前調了一下
讓坐骨的壓力得到更多的支撐
結果今天同樣的路線
雖然因雨中斷只騎了20來km
但是回家發現屁股一點都不痛噎...
話說也是有一點想試試車褲
看看會不會像坐沙發一樣舒服
至於手的部份
我個人倒是戴不戴手套都可以
有時反而覺得不戴更舒服
戴著有時會覺得被束縛住了血液不太流通
如果是手“酸痛“的話可能是煞把的角度
如果是“壓力的痛“那就應該跟騎乘姿勢有關係
以上小小經驗供參考～
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