[問題]體脂計的體脂率量測法?

體脂計的問題應該可以在這裡問吧?

畢竟有很多人騎車都是為了減肥...

我想問的是, 體脂計那個體脂率是用什麼原理量出來的呢?

以我自己的猜想, 因為兩腳各有兩片導體需要踩, 再加上腳濕的時候量的體脂率好像比較低..

所以應該使用類似量人體電阻的方式量的吧?

所以問題來了.. 究竟是腳濕時量的體脂率比較準? 還是腳乾時量的體脂率比較準?

我腳乾跟腳濕的體脂率差10%.... 腳濕的時候也有3X%... orz

真的是非常需要多練車了...

2007-05-17 0:14 #1

文章關鍵字

問題體脂率

艾澤拉斯浪子

31分

2樓

艾澤拉斯浪子

個人積分：31分

文章編號：2820763

脂肪不導電
它是用這種方式量出來的
不過也是僅供參考
健檢時量一下血脂比較正確, 也才會真的警覺!!

抓緊握把, 剩下就交給地心引力去處理!

Gialink

0分

3樓

Gialink

個人積分：0分

文章編號：2821396

不是也有用手握測量的體脂計嗎?

那..........
手握跟腳踩有不一樣嗎?

p.s 純粹好奇卻未試驗過,一來自己沒有體脂計,二來逛街很少注意體脂計,
還有就是,印象中當我看到體脂計時,就是賣所謂健康食品的小姐拿在手上當作推銷產品的輔助工具,
當我瞄到時就自動閃的遠遠的,幾乎沒有測試的機會

jay18

135分

4樓

jay18

個人積分：135分

文章編號：2821696

有導片的體脂計都是以微弱電流進行測量

其實以一般人日常生活便利而言,市售體脂計有其必須性

只要從頭到尾都是相同的測量條件下,體脂數據還是很有參考價值也很穩定的

我的量法是

1.早晨起床與晚上晚餐後3小時到睡覺前間,各量一次

2.穿著輕便服裝,或是不穿

3.身體乾爽時量,剛洗完澡時不量

這樣的數據很穩定,可以清楚看到身體的變化,只要我前一天去吃到飽餐,第二.三天體脂一定會上升

身體內含水量的多寡,水分攝取是否充足都會影響數據

http://www.xindiancyclist.tw/