腳踝受傷, 有沒有建議的護踝襪呢? (騎單車時)

腳踝骨裂扭到受傷, 醫生建議日後運動要戴護踝, 類以下圖...

腳踝受傷, 有沒有建議的護踝襪呢? (騎單車時)

但騎單車時 穿了護踝 又穿襪子 再穿卡鞋, 會很不方便
有沒有建議連腳趾都包住的"護踝襪"啊...? 可把腳踝關節有效固定住的!



imteresa80 wrote:
腳踝骨裂扭到受傷, ...(恕刪)


我去年做過韌帶重建的手術,
目前護腳踝就是你貼的這款,這款很好穿,
材質很透氣,長時間穿都不會不舒服
(醫生叮嚀我要穿1年,而且除了洗澡以外都要穿..所以透氣很重要)
而且左右兩側有L型矽膠護住腳踝,感覺很舒服,走路不會有影響
也不用特地穿襪子再穿這個,如果要穿鞋子還是得再穿個襪子就是,
但是缺點就是因為兩側矽膠的關係,
腳踝的SIZE會大很多,鞋子會被撐開

然後,你都受傷了就別騎車了吧..
腳踝是人站立的根本,一旦受過傷要痊癒很難..


PS.
我是看到首頁有這篇,
就好奇看一下的路人XD
受傷就別騎車+1
認真復健比較實在
留得青山在 不怕沒柴燒
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