961007我兒要參加小鐵人在墾丁在跑步和游泳練習數一數二為何在腳踏車平路練習我兒說他在跟同學練習時跟不上大家速度我在跟家長聯繫以後的結論是我家的是21段他們家全部27段現在問題來了真的21跟27的差距有那麼大嗎我忘了說腳踏車我不懂剛看了我兒現在騎ATX860越野胎非常謝謝大家的意見讓不懂單車的我增廣見聞知識加好幾倍好在比賽因颱風延期1個月讓我有一些時間可以為小孩儘量準備~真的感謝~
平路上二十一和二十七應該是沒啥差別吧重點在於大盤與飛輪的齒比段數一般是在爬坡時才會有差別若是腳力不錯 就換個大齒盤 或是找個很小的飛輪 重踩吧巴過所有的同伴不是問題但小弟是不支持小朋友就用大齒盤啦保護成長中的腳還是比巴過別人 拿名次重要多了必竟 成長的路上長長久久 沒必要為了一次比賽而損失了健康
怪物1 wrote:961007我兒要參...(恕刪) 你說在跑步游泳中屬一屬二 想來體力的方面應不至於差到哪去腳踏車來說 段數應不至於有這麼決定性的差異請你拍個照片給大家看 看一下你兒子及其同學的車的差異比較有參考價值我認為把外胎換成細胎, 避震調到最緊, 騎乘角度座墊高度調整好這種便宜又可以馬上動手的先下手, 再來看看有無幫助!!
不管21 與 27 是否有差既然要參加比賽了,也有在訓練就要改善影響成績的因素,當然要有好的參賽工具雖然影響車速的原因很多,速別不是唯一原因,因為21速的車一定不會是好車(公路車除外)我覺得太對不起你的小孩,可能它的能力高人一等,卻輸在車比別人差,我想体能也不用練了
怪物1 wrote:我家的是21段他們家全部27段 .(恕刪) 換20段的公路車, 切記20就好,不要30的,肯定可以把27段叭的死死的不過個人以為騎車的體能雖然重要, 但如何騎的有效率更重要,最近有本三鐡訓練的書上市, 參考看看, 會有幫助的