[請益]跟自行車沒有直接關係,但又有點關係的問題 --> 慢跑

最近陰雨連綿, 原本有晨騎的習慣, 每天都要早起看天氣...如果下雨的話, 回去睡覺也睡不著了...
想說如果雨勢不大, 其實還是可以出門慢跑才對~

所以想請問板上的大大,不知道有沒有人有慢跑的習慣?
以及有沒有什麼配備是要準備的?
我目前想到的有
1. 一件有帽子的風雨衣,
2. 一件慢跑專用的褲子(緊身的不怕淋濕或汗濕,乾的快),
3. 心跳錶,
至於鞋子, 我比較不瞭解, 除了涼鞋以外, 有那種雨天淋濕也不會難受的慢跑鞋嗎?

請大大們指點一下~