請問~有僵直性脊椎炎的人在騎公路車嗎??

如題~~

請問~有僵直性脊椎炎的人在騎公路車嗎??

整個人趴在 紅色圈起來的地方是不是很不舒服 整個頭都抬不起來(這樣視角也會有問題吧)

我看朋友在騎好像很不適合他....還是有其他建議別種車 或 改善方式




每天上01看工讀生嘴砲+笑話...還真是不錯呢 ^0^
2016-11-29 1:15 #1
wesly0911 wrote:
如題~~請問~有僵...(恕刪)


我沒有僵直性脊椎炎 但我說說想法

別人看起來騎公路車彎腰很累 但其實比登山車舒服

抬頭也不是問題 習慣就好 只能看前方是真的 不像登山車可悠閒的看四周

不過公路車速度很快 要專心騎 分心就會有危險


騎車算什麼,不是還有人可以打籃球,拍武打動作片,開演唱會跳舞的。放心騎吧~
可以考慮看看斜躺車
有些僵直性脊椎炎的車友還是想騎,就是選擇斜躺車
你可以GOOGLE一下相關文章,他們使用斜躺車的感想大多還算OK

賣前驅斜躺車的標豐公司有壓力示意圖


該數據參考就好,但可以確定的,騎躺車脊椎受到的壓力一定比較小
如果還尚能騎彎把車,不如改騎平把車比較不趴
我有僵直性脊椎炎,不過也騎快八年,幾個月前380也跑過了
我想這應該是騎姿的問題,需要調整
我猜可能龍頭過長,上半身伸展較大造成頭抬不起來,不過要看圖比較準

我的僵直性脊椎炎影響在髖部,其實騎單車反而對髖部壓力比較小
加上單車對腿部及腰部的肌肉訓練,對我的患部有減輕負擔的效果

這是個不能休息的病症,發作時躺床休息反而更痛啊!!!
wesly0911 wrote:
如題~~
請問~有僵...(恕刪)
周杰倫也是有僵直性脊椎炎,一樣籃球照打,我也有,但是我是騎登山車,有想要弄一部公路車來騎的!~
我有僵直性脊椎炎,騎車10幾年了。
運動完反而身體更舒暢。
不知您提的是哪方面的問題?
如果是座艙設定問題可能找專家比較好喔。
Takeshi


我是椎間盤突出....開刀 !

放棄了打了 15 年高爾夫球.....

為了練身體 ! 在游泳 , 健走 跟 騎自行車 選擇

我跟醫師討論後, 醫師認為如果"認真"騎車的話可以練出腹肌跟腰肌.....


因此我開始騎車, 騎了2 年登山車後 買公路車

認真讀 Bicycle Club 跟 Bicycle Time 跟 01 上前輩的資訊好好做好 Fitting 好好"認真"騎

6 年來, 已經騎了 5 萬多公里 , 最長可以騎過連續 50 公里不下車 ....

公路車, 我現在的落差是 6.5 公分 (我 62 歲提前退休只為了騎車 , 只要不下雨...我天天晨騎至少 2.5 小時).....



不要問可不可以騎車, 要問自己有沒有毅力跟堅持.....








我也是僵直性的病友,騎車的種類從小折、登山車到現在的公路車,車齡應該也有5~6年了吧。
我覺得病情發作,連走路都會痛,不過有好幾次騎車後,髖骨部位反而不會通,至於上半身姿勢的確柔軟度比較不夠而導致酸痛,但心想騎車也是運動的一種,有助身體關結處的活動,其實騎車休息後,也是沒差。
總結,只要是運動都好。
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