我身高162,上個月買了一台14吋的Giant M1。
之前騎khs t3,一天最遠騎乘105公里左右,除了屁股有點酸痛之外,沒有什麼特別的不舒服。
不過換了m1之後,先是覺得腰、手和肩膀比較容易酸,回車店調整姿勢,換了手把,
再加上騎乘時時時提醒自己縮小腹、不要把力量撐在手上之後,這個問題算是解決了。
不過上禮拜去騎北海岸,大約七八十公里左右吧!
過程中覺得最不舒服的反而是我的脖子。
因為騎M1時姿勢比較趴(和騎T3時相比),所以頭必須抬比較高,
一陣子之後就會覺得脖子僵硬,
雖然不是太厲害,休息一下下就好了,隔天也沒有什麼不舒服的情形,
可是還是想請問這是正常的嗎?
是不是身上什麼部位的肌力比較不足,可以經由訓練或改變姿勢改善,
或者我應該乾脆去加個龍頭增高器?
我擔心的是長期下來對頸椎會不會有不良的影響?
請大家幫我解惑一下。