各位姐姐妹妹們好:
想請問各位女車友們,妳們在剛開始騎車時,是否會因磨擦而使得大腿內側靠近MM處會疼痛(據患者我家女王告知是毛囊炎)?那要如何解決此問題?是否穿車褲就會改善?那女性車褲要如何選擇?在那裡買(我住台北)?什麼牌子?可否請各位姐姐妹妹們幫我解答這些問題,謝謝!
因我好不容易慫恿成功叫她一起來騎車,為此昨天還特地去買一台G牌的小折車,很不希望才短短的一小時就讓女王又斷絕了騎車的念頭,拜託各位囉!
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，
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我是騎08'T3
我一開始騎也會有疼痛的困擾
不過後來騎久了我覺得跟坐姿也有關係
(毛囊炎的話我是覺得跟褲子也有點關係，可能要穿舒適一點的褲子，牛仔褲絕對不行，小褲褲可能要穿棉質之類)
我現在騎車是用屁屁那邊的骨頭去支撐(不過一開始屁屁會痛，因為我的是硬坐墊，但久了就不會了)
遇到坑洞不平的路面就稍微站起來一下
千萬不要把MM壓在坐墊上，這樣不痛才奇怪@@||
(果然如大家所說的，坐墊是用來靠的，不是用來坐的，這句話是很有道理的
)我現在天天騎上下班(單程約5KM)都不會痛了
我假日騎長程是都有穿車褲啦^^
因為我又矮又瘦，所以是買G牌的車褲(因為SIZE有比較小)
如果你家女王不像我是幼兒體型的話，應該還蠻多可以選擇的
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可以改進的部份包含騎乘方式與人身部品
●騎乘方式
可參考這篇文章【原理解說】為何有的人騎車屁股不會痛，有的人騎沒多久屁股痛到受不了？！
內容相當詳盡
記住「座墊是用來靠的、不是用來坐的」
騎乘時，重量最好分散到雙腳及雙手
長時間讓重量壓在臀部上，想不痛也難
●人身部品
*椅墊
有專門設計給女性用的座墊，坐骨接觸的地方會比較寬
坐起來比較舒服，如果很在乎舒適度，fizik的女性座墊相當舒服
如果不想換新的，也有許多人是買矽膠套罩在椅墊上
可以依個人需求選購
通常女性騎車時，座墊角度前頭可以調低一點，但不要太低，不然重量過多壓到手掌上會不舒服
*車褲
穿適合的車褲，騎起來舒適度真的會大增
如果會常騎的話，花個1.2千投資還蠻值得的
我個人是穿pearl izumi的女性3D車褲
用到現在很滿意（價錢網路價約2500元，可以找一下）
穿起來很舒服
*摩擦膏
如果以上都做了還是會痛，或是想立即減輕疼痛
喜適的摩擦膏挺有效的
很久以前攻宇老，曾被摩到痛得不想坐下來
但是在車褲的墊子上抹上一層摩擦膏之後
覺得涼涼的馬上就不會痛了
後來再騎也沒有什麼感覺，效果很迅速
裡面含有精油成份，很好聞
這是網友的使用心得
這大概是我個人騎乘的心得啦
因為不想折磨自己，所以我個人是很快就添購上述物品
如果什麼都不管、要等身體適應也是可以，只是適應期可能不太舒服就是了
畢竟板上很多人是鐵屁股啊
女生嘛，還是多疼惜一點比較好
以上提到的東西在網路上or車店裡都有賣，可以尋訪一下
騎到現在11個月，幾乎沒有出現過摩得很痛的情形了
就連一日雙北這種上坡很多的路線騎完也不會痛唷
分享給你參考，希望早日脫離疼痛的煎熬^^
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