請叫板上的各位先進
最近馬拉松和長程自行車活動時
都會看到有人邊騎邊吃一種補充包
上次有個好心人給我一條口糧
老實說 難吃，吃了又口乾需要配水喝
但對於補充體力倒是又不錯的效果
請問用過該類似食品的先進
有人有人可以推薦哪種方便入口又不致於邊吃邊哭的能量補充包阿
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