各位車友大家好小弟最近騎完車之後都會喉嚨不太舒服講話也會燒聲(台語)左邊扁桃腺會有痛痛卡卡的感覺很像感冒喉嚨不舒服的感覺可是又不是感冒休息隔天就會比較好燒聲不見了但幾乎每次騎車回來都會這樣想請問是否有人跟我有一樣的情形或是有人知道我這種情形是什麼問題謝謝各位車友
sleep621104 wrote:你騎乘的路線為何?...(恕刪) 你好我大部份都是騎郊外或是山路聊天的話很少都是自己騎較多跟別人騎的話會在休息時才聊希望只是吸太多髒空氣和灰塵這麼簡單就好感謝您的回答Tsung424 wrote:樓主是不是一直用嘴巴...(恕刪) 你好我平常騎得滿快加上騎山路需要大量空氣所以用嘴巴呼吸比較多將口鼻包住我會不習慣不過還是謝謝您
mastyx wrote:我還以為只有我會...(恕刪) 你好目前為止包含我在內已經有3人有相類似的情形不知道有這種情況的人多還是少我晚上會去耳鼻喉科檢查看看結果如何會跟各位報告希望只是簡單的小毛病而已
lovelywendy1121 wrote:你好加上騎山路需要大量空氣所以用嘴巴呼吸比較多(恕刪) 用嘴巴呼吸的話,空氣長時間灌入會將喉嚨黏膜液消除,那樣乾燥的情況不是猛灌水就可以消除。所以最好的呼吸方法還是鼻吸鼻吐,不然就鼻吸口吐。而且還要用腹式呼吸喔,這樣的吐吶對健康更有幫助。