15分

樓主

個人積分：15分

文章編號：10108271

各位騎車會便秘嗎 = =

是這樣的
小弟我只要當天騎乘公里數較多
例如接近100KM
那麼接下來的幾天，便便就會比較不順
是還拉的出來
只是要比平常更用力些
然後也沒有那麼規律

如果當天騎乘公里數較少
例如30~50KM
那麼狀況就跟平常差不多

不知道各位有沒有相同的問題
這個有辦法改善嗎

2009-01-31 21:39 #1

deepocean4651

63分

2樓

deepocean4651

個人積分：63分

文章編號：10108291

zhengda.zhou wrote:
是這樣的小弟我只要當...(恕刪)

敬請愛用 "木瓜","香蕉" 等好物

standby

425分

3樓

standby

個人積分：425分

文章編號：10108330

zhengda.zhou wrote:
是這樣的小弟我只要當...(恕刪)

汗流太多..水分被身體吸乾了吧

漂遊王者

10分

4樓

漂遊王者

個人積分：10分

文章編號：10108386

出門前吃"瀉藥"就清潔溜溜了><哈哈

零式卡打車

15分

5樓

零式卡打車

個人積分：15分

文章編號：10108663

汗流多了便便自然會變的比較乾沒水份.自然容易便秘囉
騎完後記得多喝些水吧!

flac

546分

6樓

flac

個人積分：546分

文章編號：10108683

零式卡打車 wrote:
汗流多了便便自然會變的比較乾沒水份.自然容易便秘囉...(恕刪)

哈真的是這樣嗎? 如果真的話運動員不就多半都有便秘之痛?

零式卡打車

15分

7樓

零式卡打車

個人積分：15分

文章編號：10108764

不然也可能是小菊花壓迫過久
導致大腸不太蠕動囉所以便秘囉!

在不然直接去問醫生吧哈~

餃子王

268分

8樓

餃子王

個人積分：268分

文章編號：10108798

第一是............水份問題啦.因為體內水份不夠會從便便回收唷.所以多喝水.後兩天就會改善

第二是............直腸長時間壓迫的問題.會導致便意不見.便意是反射動作.如果你習慣性或故事去忽略它.久了就會沒有便意唷.

小G5231

17分

9樓

小G5231

個人積分：17分

文章編號：10109115

我剛好跟你倒反耶!

至從開始騎單車後,

我居然幾十年的便秘居然好了耶!

悢

43分

10樓

悢

個人積分：43分

文章編號：10109139

我反而騎完後便意晚上就會出現
痾的便便看起來也比較健康耶= ="
通常一坐上馬桶西哩呼嚕沒一下子就拉乾淨了
沒騎車的日子反而坐的時間比較長

神人與瘋子僅有一線之隔 ._.

各位騎車會便秘嗎 = =

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