我的第五鐵入手【梅花二度再一湖?】

本文同步刊載於個人誌【史丹利的滴哀歪人生

還記得兩年前在梅花湖初次參加三鐵時的痛苦模樣嗎?
我笑笑地回應了自己...

廢話,當然記得一清二楚!因為那可是我這輩子第一次這麼痛苦地撐了三個多小時吶!而且我也永遠都忘不了當時的那種憎獰的表情吶.... 哈哈哈。


兩年也就這麼地過去了,很快很奇妙。因為在這段時間裡,我又歷經了其他三場比賽,和幾場富有趣味性的路跑活動。更重要的是,我不再是幼綿綿的無敵之身、青春肉體了(哭哭...),轉而『進階』成人夫的等級,你也知道嘛,結了婚後有些家事是該做的...XD 。

所以這場三鐵賽,算是我『重生後』的第一場仗。哈哈,話說我在2011年六月完婚後還不是很想報名這場哩。原因也就出在所謂的自以為是,兩年前能夠輕鬆地 (這是唬爛!!!) 以3小時8分的成績完賽,讓我自以為年度目標只要放在11月初的墾丁Ironman70.3國際賽就好...

可見得事實並不是如憨人一般想像。別忘了,兩年前,其實你還是很痛苦地跑進終點吶,屎單粒!

最終,我還是透過按下了報名送出鍵的舉動來實現『以戰養戰』的念頭,這次的早鳥優惠其實還不賴,只要1400元就能參加全程賽制,雖然取消了選手之夜。不過反正我本來就不是很喜歡賽前亂吃東西了,因為前車之鑑一直深烙在我的肛門之中,所以對我來說少了一頓大合菜或許也不是件壞事。哈哈... (其實前晚在羅東夜市還是吃得心驚膽顫的~)


人生中的第五場鐵人三項賽事,就在週六下午看完小日本們不停地被斷頭的【賽德克‧巴萊(上)】後,準備啟程!電影好看、雪隧沒塞、旅社便宜、報到完畢,一切似乎是安排的天衣無縫,正為自己的充實行程感到自豪之際才驚覺,我的安全帽咧?

我的安全帽咧?我又沒帶安全帽了?我還是忘了帶必備的安全帽?!不.........................!!!!
(當下其實滿腦子三字經在罵自己了...)

是的,又忘了帶安全帽。兩年前來到此地自以為比賽時戴著帥氣的棒球帽即可,沒想到原來按照規則是必須有安全帽才能上場的。當時只記得自己慌得跟隻蜜蜂似地,請艾瑪人幫忙跑去車店趕緊租一頂才能順利完賽。印象好深刻啊...... 結果,二度造訪梅花湖,我還是沒有戴上自己安全帽參賽的『經歷』!馬的...

【真正不孤單系列之一】感謝老天爺讓Jacky大大的拉傷能及時恢復,讓兩年前共同圓夢的這位鐵人哥(左)也能在這次再度一起完成二度挑戰。而今年更是不孤單,同事兼好友的Kenny(右)也鼎力相助,挑戰他的人生第一場標鐵賽。


【真正不孤單系列之二】Kenny更幫忙拉進了許多朋友一起熱血!多虧Kenny與David的安全帽資助,讓我也能夠順利地拿下這一鐵。感謝David大大(右三)的奧援吶!!!


【真正不孤單系列終篇】還有Mobile01上的NHB內湖幫幫友們,也共同參與本次的賽事喔!倒是我很久沒參加幫內的活動,實在是很不好意思吶...


9:12 第四梯次,原本以為可以跟Kenny排在同一梯次,沒想到還是我先下水。充當攝影師的艾瑪老婆,這回竟然抓到我要下水的那一瞬間,真的是很有天份吶妳!(圖中紅框處)


感謝親愛的老婆,將我的搞笑跳水姿勢留下永遠的回憶。編號345 - 屎單粒,出發喝(糞)水去!


我還是如預期地搶到下水的第一排,雖然沒有像初回挑戰一樣游到毛毛的,但這次的水中肉搏戰卻是讓我吃盡了苦頭!在此,我要給那兩位游很快卻很沒品的選手一些心裡話:『我真的知道,你倆在趕時間,因為我也是想趕快上岸騎車。但是,大會的游泳就算是沒有規定,你倆也沒必要如此惡劣地先是從我腰身壓下去,然後用手把我頭往水裡也再壓下去吧!如果說是從側面被踢到我也就認了,頂多我改向而往旁邊加速趕過去,但你倆卻是踩在人家身上往前進,實在是可恥又可惡!』我正因為此一舉動而吃了兩大口水,而且剛好都是在我要探頭起身換氣時!

我承認當下真的動了氣,但又奈何?因為當我回過神想補他一腳時,人已經不見了,哈哈。
【以上純粹個人修養問題,錯誤示範請勿模仿喔。】

今年游泳賽制都很相像(跟苗栗賽一樣),游完一圈後得再上岸跑個幾步後再下水游另一圈。


而單車的路線則是配合電子記圈的五公里折返模式,一共得繞行四趟才能再進到路跑轉換區。(David贊助的金色安全帽好帥氣吶!!!)


賽後學姊跟我說我騎太快了,來不及拍下正面。我知道學姊一定是讚美我的啦,也藉此謝謝學姊的拍攝囉!


在此也要呼籲一下所有選手,再怎麼快也快不過那幾秒,多想一兩下你可以不必這麼做!因為就在我的第二圈折返路上,發生了將近七台車追撞成一團的慘劇,並且動用了兩台救護車將傷勢嚴重的選手直接take out。原因無他,就是有些人為了搶快,而不顧別人生命安全來跨越雙黃線,在超車不慎操作的情況下直接與來車對撞,傷己又害人!說有多衰就有多衰。
也替那幾位被波及而摔車的選手們加油,希望你們沒事才好。


有鑑於賽中看到如此血腥的畫面,讓我在剩下的兩趟更加謹慎,也很幸運地跟著內湖幫幫友Owen(編號181)一起到點。不過在完成單車項目準備進T2時,一位選手卻在我們面前活生生地倒車,讓我小小地回神了一下,希望你沒事啊帥哥。


今天的配置其實出了些差錯,我在第三圈時已倍感體力衰退,水壺的補給也不甚充足。硬撐完了單車項目後,坐在地上趕緊嗑掉一包power gel,穿上老弟贊助的美津濃新鞋,準備完成 (用『面對』兩字其實比較洽當,哈哈...) 今日重頭戲:路跑!


第一圈的初期,累啊!真的好累!為何都第五場賽事了,還是每每來到跑步項目時就是提不起勁?真的是很囧吶... (在此給些建議,如果真的快要有抽筋感覺的話,不妨暫停跑步而改大步前進,真的別一下子就完全停下來...)


說真的我第一圈就有大抽筋的fu,但這回我選擇用撞的!所謂的『用撞的』,就是撞開心中的那面牆,不管是心靈層面,還是血肉之軀。而或許在配速得宜的情況下,反而我越是往前跑下去,抽筋的感覺越離越遠。就這樣,我的前兩個信物(一共有四個)都很順利地拿下!友人說這張很有林義傑的fu,呵呵,這回我的體脂(17.8)可是他近三倍之高耶.... (好啊我知道這只是讚美之詞啦,別太得意啊你屎單粒,瞧你還邊跑邊笑的樣子...)


『奇怪了?明明已經不會抽筋,可怎覺得一直提不起勁兒?』當下我才發現,我的補給真的出了問題。因為第三圈已經開始有腦子混沌的現象,趕緊把身後那包僅存且救命之用的power gel,和著可愛高中學生妹手上的礦泉水喝下去!但是消化哪能這麼快?第5~7公里,跑得既累又暈,當然緩上坡拿信物那段路,我也只能用走的『爬』上去...


對於路跑這一項始終都不是很在行的我,幾場比賽下來,慢慢地磨出一套自己面對的法則。或許是能量包開始發揮效用,也可能只是那份很蠢的堅持。這已經是我第二次,在最後的三公里都是用快兩倍的力氣加速著。我告訴自己:『我知道你很累,但再怎麼累都不差這一段,夾緊你的屁股,給我一路跑到終點,用衝的!』坦白說,這招自慰還挺有用的... (以下照片感謝Mobile01網友的熱情拍攝!)


此外也要感謝第三圈時背後一位不認識的選手,他對朋友的一番鼓勵像是讓我灌了一大包能量棒般地『震撼』。『XXX,你這個準備要跑226超鐵賽的傢伙,你竟然在這裡給我用走的?!』這句話或許不是在唸我,但卻是聽進我的耳裡與心裡。是啊,那個數字(226)也會是我將來的目標,如果我連51.5都要跑成這副德性?那,將來該怎麼辦...?聞畢,再也不管任何痠痛,最後的200公尺,加足馬力一趕再趕,完成衝刺到底的那份信念!


完賽時間3小時18分,接過數字為207的名次卡後,我不像初回那般地跪著喜極而汔,但內心的雀躍確是比上回要來得多上更多!兩年前的第 649 / 978 名,到今年的 207 / 1419 名,我進步了442名!對於『自我挑戰』的這個目標,我‧辦‧到‧了!!! (p.s 排名仍得視協會公佈之資料為主)


獎牌是一定要咬一口的啦!


也恭喜Kenny與David一群友人們順利拿下人生中的第一場標鐵喔!跟我當初首度圓夢都一樣在這裡完成。




Jacky 大大帶傷上陣還是完賽,你果然是我心中永遠的勇者吶!


賽後與好友們聊了一下,沒想到這場仗會比原先預期地要『硬抖』許多,原來單車的里程多了4K,路跑也比前年要多上了一個坡來補足里程(環湖一圈是 2.2KM),也就是說,這場沒有偷到任何里程,沒有喔!此外還免費多加4公里卻不加價,哈哈!協會真的很全國電子吶... XD


最後也要感謝永遠的粉絲 - 老婆‧艾瑪人。每回有妳在身邊加油打氣與充當攝影師,不僅羨煞許多朋友而讓我滿臉驕傲,更拓展了妳在台灣各地小吃攤的蹤跡,妳真不愧是咱家這齣『跟到哪,吃到哪!』節目的最佳外景主持人吶,哈哈哈。


誓言這輩子要跑完100場三鐵賽的我,今天起便已完成了目標的5%。第五場完賽入手,不再覺得只有累與痛,反而卻充滿歡笑與開心!這是我的收穫,很有趣的收穫。

而這回也自發性地幫公司做肉身廣告,還好沒有中途放棄或發生意外,希望接下來的股價可以像這個編號一樣,衝到345元就好了,哈哈哈。


接下來到11月初,有得忙了我。在墾丁舉辦的113公里國際賽,是我2011年的年度目標!
加油吧!不過就是往外海游,以及全部里程Double而已,哈哈哈... (說完這句背又涼涼的了......)



【相片連結】
文章關鍵字
恭喜版大再入手一鐵~~~
這次小弟也有參加成績3:32
因為初次參加比想像中硬斗
本來我想用自由式應戰,發現水太濁, 人多貼身肉搏, 加上剛下水恐懼感油然而生
前50米感覺快溺斃了, 索性換回蛙式, 重新找回節奏
---結果發現周邊10之八九都是蛙兵部隊, 我看你去年台東場也是用蛙式,不知道到底
眾人混戰蛙式適合還是自由式適合, 我想可能因為我之前訓練都用自由式,這次突然用蛙式
造成腿力是用過多, 最後路跑幾乎在瀕臨抽筋邊緣(訓練不夠也是因素)跑完
不過我瀕臨抽筋邊緣是把步伐放小, 這樣反而也沒真正抽筋

最後我在你的台東場舊文發現一句話,非常認同 "堅持信念"激勵自己" 我也是這樣告訴自己的~~

這場是我的初鐵,成績不像筆者那麼優秀 我總時間是3:21分,很棒的比算
看到這篇文章我感覺我都到了現場,加油喔
哇哈哈哈哈

我竟然出現在屎哥的 紀錄裡頭也.......我是阿包喇

好感動喔!!!!
好感動喔!!!!

我一直想問你的一件事就是
為什麼你腳踏車後來越騎越快.........

難不成鐵人都要被超過才會發憤圖強!!!
(存開玩笑別見怪喔!!!!)

已起為愛露面加油喔!!!!
NHB內湖幫--阿包 {吃吃喝喝團 團長} """ 騎腳踏車!!! 飆硬皮鯊 還有賣醬油都是我的興趣喇
joeljule wrote:
恭喜版大再入手一鐵~...
最後我在你的台東場舊文發現一句話,非常認同 "堅持信念"激勵自己" (恕刪)

謝謝啦,也恭喜您順利完賽囉!很開心我的以往心得能夠發揮作用。:)
其實我在PTT版上有拜讀過某位網友詢問賽前轉換技巧的討論串,我也知道自己不可能永遠只用蛙泳上場。但在前幾週自主訓練裡,自由式仍未到火侯,所以也只敢在下水的前50m派上用場。
過了『水餃鍋』後,我都是趕緊換回熟稔的蛙式泳姿,完成這一項目。
所以,下回您可以評估一下新戰技的成熟度,再視場上狀況來發揮。

nils_shih wrote:
這場是我的初鐵,成績...(恕刪)

還是一句戴主委的口頭禪,只要完賽,個個都是真鐵人。
也恭喜您如期入手初鐵囉!!! (真的好多人的初鐵都獻給梅花湖耶~~)

AAlong wrote:
看到這篇文章我感覺我...(恕刪)

哈哈,這位大大太謙遜了。版上還是很多神人等級出沒,我只是聊聊素人參賽的些許心得罷了...
感恩囉~

阿包二號 wrote:
哇哈哈哈哈 我竟然...(恕刪)

阿包兄,這次能在場上遇到你們幾位幫友,也是我開心的主因吶!!!
畢竟大家揪了這麼多次,終於在這天一起拿下這個紀念,也真的是非常難得的緣份吶。
至於你說的越騎越快,我才被你的計時靚駒嚇了一大跳好嗎?還追不太上你呢... XD
後來是因為有個選手的速度還不賴,小小地跟了兩圈半而拉了點速度,不過沒違規輪車的啦。
進T2前還遇到歐文兄而寒喧了一翻,我才曉得原來單車里程有破40K,呵呵,難怪真的有累到~
也恭喜你入手這一仗啦,咱們繼續努力與加油,11/5那場硬仗還等著我們呢!!!
Sie sind so gut wie Sie sich einschätzen.
把人壓下去真的是太沒品了~而且如果是水性不佳的朋友~那更是危險!!!!
那不可取了~我是第一次參加半程~一下水~能見度之低~要到眼前了才看的到對方~都已經不知被踹幾腳了!!!!
屎哥 我記住你的臉了 11/05 70.3 有機會看到你時 一定大聲叫你一聲!

Kenting 見! 互相加油@@

文章很棒! 加分!
學長好棒~~
你是我永遠的榜樣~~
版大 好文推一個
把活動過程紀錄的粉棒~~~
可是有點可惜 你的"洽洽 爆屎拳"要扣分~~~~哈哈!
你爆的太"黯然消魂"了~~~~~ "爆橘拳"變成鐵人的"最愛"~~~







很高興能拍到 目標100鐵的鐵人
也謝謝你連結我的照片區~~~~
繼續加油~~~~~~~~




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