已經達成財務自由的大大們, 可以分享一下嗎?


kcj58 wrote:
家裡最近事多先生工...(恕刪)


不錯喔!又有coco進帳囉。
我媽也有在運動哦,只是我爸不出去運動,我媽不跑步,她們一群好友,一起做體操,開收音機做"五行健康操"我媽說很不錯!一直勸我也來做,可是我沒興趣。我爸媽內臟脂肪測量都偏高,我爸有脂肪肝,我媽沒有,我覺得想要降低內臟脂肪,只能靠有氧運動(快走或跑步)。
xpotter wrote:
inbody還有個數據是內臟脂肪不知準不準?
內臟脂肪更重要。脂肪肝的人應該會偏高...(恕刪)

內臟脂肪的確更為重要,很可惜的是我用的這台InBody應該不是高階機種,所以並沒有提供內臟脂肪的數據。
非常同意
分析的再好不過了
所有的問題幾乎都來自於肌肉因年紀而來的萎縮
而後的惡性循環
重量訓練
沒錯
是最好的
別忘了
蛋白值的攝取也同樣重要
loooooo wrote:



各位先進:一直...(恕刪)

昨天去測,有教練解說,
總評80分就及格,我還多2分
努力沒白費,繼續精進往90分邁進

kcj58 wrote:
那天在加護病房就有家屬要打起來了

前幾個月,我太太因騎單車意外,顱內出血昏迷十幾天,醫院也兩度發病危通知,我和兩個女兒守在加護病房外,是傷心哭成一團,怎會有病患家屬要打起來?是對病患醫療處置方法有歧見?還是分攤醫藥費有問題?或準備分遺產的問題?真不可思議.

總有些不文明的人
爭什麼?什麼都可以爭
年紀越大越禁不起摔倒
所以要強化自己的反應能力
你家寶貝女兒是醫生
相信給你們衛教一定很足夠
不過
要認真聽進去並切實遵守才有用呦
很多人是不聽話的
認為自己比醫師還懂
fostery wrote:


前幾個月,我太太...(恕刪)
樓主妹妹
樓涼了
不要忙著運動
股市很熱
理財版怎麼好像很冷

生活玩咖 wrote:

會不會唸書和以後能不能獨立/會不會做人處事是兩回事。
按照這個社會的普遍期待和定義,可能只有前面成績百分之十叫做會唸書,那後面的百分之九十該如何呢?不會唸書不等於以後沒出息,而就算唸台大或出國也不能代表以後一定成功。
台灣的教育已經很走樣了,再加上家長錯誤的期待要自己的小孩都在那十趴以內(還是儒家思想的荼毒),小孩的被肯定方式都是以學業。搞的小孩家長壓力都很大,何必...

我身邊很多人包含我自己在學生時期都不算會唸書,還不是活的好好的,白手起家。重要的是處事態度和精神,有沒有一技之長。
小孩以後會如何不知道,但現在當下就該快樂生活;尋找有興趣/天份的方向;和培養責任感以及獨立。
我對我的小孩有信心, 你也該如此。
這信心主要來自家庭教育。而非學校教育。


回應一下生活大的回文
真的不能同意更多
以一個資質平庸又有虎爸虎媽的過來人來說
學歷真的不是很重要 XDDDDDD

就算被逼著念自己不喜歡的科系
畢業後 我還是自己存錢出國唸了自己想念的東西
回台灣後 從事的也是和大學和留學沒啥相關的行業
但是 老闆對我說 我要的就是像你這種有多方經驗的人材

我的自信心可以拍胸脯保證 不是我的父母給的
有時候會想 當初如果能夠堅持自己的志願
現在不知道可以飛多高多遠
雖然現在 so far so good

此樓的新世代父母不少 大多數也都是採取適性發展的態度
感覺很欣慰

將來我有小孩 我希望他/她是個能有獨立思考的誠實、正直善良的人
那麼我的教育就算成功了 哈哈


ejan1969 wrote:
好習慣的養成不易,...(恕刪)


e大客氣了
不到四十歲能夠靠自己提早退休,不再被資本家剝削勞力,成功過著自主生活的人,既使不是偉人也不能算是平凡人。

kcj58 wrote:
別忘了
蛋白值的攝取也同樣重要

真羨慕kc大的老公,每日有豐盛的三餐,

請問若沒有娶到像kc大這樣的賢妻
如果家裡不開火,外食族如何攝取蛋白質?

我想到的只有:便利店的茶葉蛋 茶碗蒸
以及簡便的電鍋水煮蛋

還有其他建議嗎?
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