今天很閃亮 wrote:
國小我是個肉球妹，男...(恕刪)
等真的努力過再來自暴自棄吧。
看你的減肥方式根本就不對，一點運動都沒有做，怎麼瘦?
沒有天生的胖子，不要用一家都是易胖體質來帶過，怎麼不說一家都吃太多了呢?
雖然有點嚴厲，但是如果不想要再自卑，就好好靠運動跟飲食控制來達成阿~如果連這點努力都不行，那你真的註定胖一輩子...
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今天很閃亮 wrote:
上來這尋求答案,為何要偏題的攻擊我?
不要激動~
只覺得你的帳號很眼熟，喚起了我的回憶
提醒一下單純的鄉民叫攻擊你? 想太多了...
今天很閃亮 wrote:
如果你們覺得我從以前到現在,一直都是男扮女,也好
我很喜歡現在這個名稱,他對我是有意義的!所以我不會重新註冊
你要不要重新註冊也與我們無關，
你哪隻眼見到我質疑你的文章內容啦?
那個連結的文章也不是我所發，那你在緊張啥? 我有說你一直男扮女嗎?
倒是有鄉民指出你當初盜用圖像
今天很閃亮 wrote:
不管有多少人相信我或者又有多少人認為我在騙人
如果因為我打文章的內容而質疑,卻拿不出具體證據
你可以繼續啊~
喔，原來單純不相信你文章的還需要附證據?
那相信你的人，是否也要提出你文章為真實的證據?
我只相信凡走過必留下痕跡，時間問題而已，呵呵...
墨菲定律---別試圖教豬唱歌，這樣不但不會有結果，還會惹豬不高興...
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Corvinus wrote:
不要激動~只覺得你的...(恕刪)
我知道凡走過必留下痕跡
這樣的反駁應該構不成激動吧!!
文章裡是我並非盜用,你請指出我盜用誰的好嗎?是哪位鄉民指出的呢?
還有頭像的照片就一定是本人嗎?這樣推測你不就是個小嬰兒!!
那個照片我知道很騙人,根本不像我說的58
可是照片會騙人,我沒有說這照片是我,我就得100%長得跟裡面一樣好嘛!
哪個人不是這樣,得意的時候就喜歡吹個牛讓心理開心點!!
如果這麼閒喜歡調查是真是假,那你可以繼續關注我阿
有人一直關注我我會很開心的!!
Corvinus wrote:
你哪隻眼見到我質疑你的文章內容啦?
我有說是"你"嗎?請不要對號入座!
Corvinus wrote:
那相信你的人，是否也要提出你文章為真實的事實?
我可以為自己提出證據!
有大大建議我,可以每天記錄吃的東西、運動量、減肥的前後差異都記錄上來,達到監督效果!
不過有必要為了一些無聊的人做到這麼多嗎?
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其實我覺得只要有恆心+毅力 沒有不能達成的事情
9年前我20歲 158/52 交了一個男友也就是現在的老公
那時的他170/55 超瘦的 我也不是特意挑瘦的 就是愛到了 也沒辦法
我老公他雖然瘦 但食量很大 三餐加宵夜 都養不胖
我跟他在一起之後 隨著他的腳步2年內我爆肥5-6公斤
到人生最高峰58 當時還自我感覺良好
因為我老公沒說什麼 沒嫌棄過我
7年前某天跟老公還有他朋友三人一同出去
他朋友忍不住跟我說 我怎麼越來越胖
同一天這一句話 在我面前出現了2次
雖然很傷心 我也開始再懷疑我自己
很少有人對我那麼"誠實" 因為身邊週遭的朋友家人都知道
從上高中後(15-16歲吧)我一值都在減肥
常常看到我就說 可以了 不要減了 很漂亮了
我一直被這些話矇著 也或是許我一直不願面對現實
反正就靠著我老公就沒嫌棄過我
但就從那一天起 我就告訴自己 不能在這樣下去了
不然之前的努力&花那麼多錢都是白費
我開始買健身器材 我的第一台是健身車
當時我的方式
每天寫進食日記
早餐吃饅頭+咖啡牛奶
午餐大部分都沒吃 不然就泡熱牛奶喝
晚餐泡熱牛奶
每天固定30分鐘健身車
我一個月就看到4字頭了
總之 我當時的方法很極端 因為我不服氣
我滿腦子只想要瘦 而不是想著明天要吃什麼食物
4開頭的體重維持了7年 期間我最瘦到42
結前那時因為太忙更是暴瘦到41.X 跟紙片人沒兩樣了
婚後被家人警告不能在減肥 比較正常再進食現在是46
反正只要感覺有副胖的跡象 我就少吃+運動
我也會到公園走一小時的路 我還去上過半年的瑜珈課
我現在家裡的健身器材 踏步機 健身車 太空漫步滑步機..
但是老實講 即使瘦下來後 還是會覺得自己很胖
心病難了 ....
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