kindkill wrote:
請問你們又有多好??...(恕刪)


是沒多好啦

我也才練半年多而已還新手一個

雖然看妳的文章娛樂性質大於實用性質

但是妳詆毀廣大女性同胞

例如:男生可以舉起5公斤啞鈴,女生可以嗎?

男生可以這樣,女生可以嗎?(別跟我說妳沒講過這些話)

這點真的看了很不爽
diken0955 wrote:
從她信魚美人下跪可以...(恕刪)


又在斷章取義了..

真是歪樓2號..

你們這些人也不止斷章取義我一個
之前有一個網友,因為運動過於亢奮..導致睡眠不好

結果有人就說,不相信中醫師,還講一堆有的沒的..

醫生講的話..也許因才施教,要看他的對象是誰吧
電視節目上的醫生,他面對的,可能是懶得運動的人,所以才會講坐著抬腿也是運動之類的話

結果有人就說不相信醫生..

夠種的,生病都不要找醫生

我只是那個時間上來替朋友發問一下..變成我從那時候開始運動??

不過在網路上看到一個節目,有個醫生談運動..就是簡單運動,講話不如你們的意

變成我好像整天都坐在電視前看

本人沒那麼閒..電視節目很少看..最多看一下新聞

是誰斷得多,又亂扣帽子的多??

在論壇吵架打字的時間
應該可以拿來滑個滾輪⋯
(挖鼻孔)

kindkill wrote:
又在斷章取義了..真...(恕刪)


你所信奉懶人運動的心態是不對的

我依稀記得你一開始PO的文章,被提醒幾次先看五星文後...你就開始走歪了

無論是吃的或是有點強度的健身運動....
好歡樂的一棟樓 忍不住上來聊兩句 也想到了最近有人提到的一句話 我不同意你說話的內容

但是我誓死捍衛你發言的權利!

離題了 說說小弟的例子 之前因為肩膀受傷加上沒有即時治療 以致變成沾黏的狀況 相當痛苦

現在治療的差不多了 慢慢的又開始運動 從復健開始到現在差不多四個月

這段期間體重增加了六公斤 從73變成79 持續上升中 但是體脂肪從20變成15 腰圍從34變成30

數字增加了 但是褲子卻全部不能穿 因為都太鬆 只差沒把重訓腰帶拿來綁....

別太在意數字了 那真的沒甚麼用 僅供參考 你也可以不同意我的看法 但不用炮我

我只是個路過的中年人

acejam2008 wrote:
好歡樂的一棟樓 忍不...(恕刪)


治療不完全,導致沾黏,這個我也有...

推拿無效..

後來遇到一位不錯的中醫師..說嚴重的要開刀..

幸好他給我外擦藥,有改善..痛的次數減少

保重身體..運動傷害不好醫治
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