體脂肪請教

cha_hong

1244分

11樓

cha_hong

個人積分：1244分

文章編號：38495566

bbal4life wrote:
177公分～74公斤...(恕刪)

好棒的身材....

甚至於羨慕樓主了

jack31978

19分

12樓

jack31978

個人積分：19分

文章編號：38495848

大天空 wrote:
ＢＭＩ高，體脂肪高．...(恕刪)

讚

兔子點

0分

13樓

兔子點

個人積分：0分

文章編號：38498227

但我發覺體脂也會跟著體重變來變去吔
一天變好幾次 orz

幹盡苦差事

20分

14樓

幹盡苦差事

個人積分：20分

文章編號：38499950

我身高180體重69~70，夏天體脂都維持在7~8%，冬天就差不多在10~11%

crazeforprp

12分

15樓

crazeforprp

個人積分：12分

文章編號：38505722

幹盡苦差事 wrote:
我身高180體重69...(恕刪)

根據身高及體重判斷，BMI 過低，可以在加上十公斤的肌肉，身材會很可觀

bbal4life

0分

16樓

bbal4life

個人積分：0分

文章編號：38505802

cha_hong wrote:
好棒的身材....甚...(恕刪)

我想我比較羨慕你的二頭...不對...是整支手臂哈哈

體脂肪請教

小惡魔新聞台

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