每天快走為何胸部一直瘦下去?

為何要附圖?關於胸部會一直瘦,這個問題比較棘手,請附上影片,這樣才能對症下藥。

acky wrote:
最好附加比較圖.....(恕刪)

推,開始減脂的時候並不會特定從哪部分開始減喔
可能你剛好從胸部開始罷了
yyy322 wrote:
請問一下如果每天晚上...(恕刪)


大家太幽默
我愛潛水 wrote:
為何要附圖?關於胸...(恕刪)


我覺得鏡頭的誤差可以到很大
乾脆約一個網友診療團好了
妳是男生還是女生...(笑
女生的話胸部都是脂肪,所以我不知道
男生的話如果你只有做有氧運動~掉肌肉是很合情合理的事情。ps:這點女生亦同
ps:就跑步前先練重量訓練就好啦...至於練幾天...看你高興阿...怎麼搭配...就練胸阿...其他肌群隨便你阿...
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