我最近也是步行美食下班從公司出發(更寮國小,五股)走到士林夜市,吃完再走回蘆洲家裡21公里走到ikea吃晚餐,再順著堤防走回家16公里今天走到西門町吃完拉麵逛一下,走到大橋頭13公里再坐捷運回家我目標是一個禮拜走三趟以上有時候是下班順著堤防走一圈一趟23公里我是用microsoft band2開gps可測距離,心跳,消耗卡路里,時間...等等跟手機同步還有詳細資料可以看