johnson0914 wrote:
阿財今天跑得不錯喔!第二趟有看到你感覺跑得滿痛苦的,換我第二趟馬上感受到你的痛苦
強風排山倒海而來,幾乎寸步難行,還好我跑得慢有人可以擋風,
我看到更前面的高手跑得蠻痛苦的時候也是覺得奇怪。
折返後，碰到強風，感覺自己的出力應該很高了，可是感覺好像沒什麼前進的樣子。
好像在太空漫步喔。速度感也被打亂了。
另外我發現今天跑最快的應該是紙杯吧，追都追不上。
angela000217 wrote:
看樣子以後不能老在運...(恕刪)
不用急，慢慢來就好。
如果真的有心練，還是有章法的練會比較有效果。
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