因為一個偶然的機會,現在不但跟在師父邊做事,去拳館的次數也自然而然的多了。
去重新去感覺沙包的沈重,去重新體會汗如雨下的快感。

今天就來介紹一下拳館的環境吧!

這是台北拳館的概況

師父大部分都會在拳館門口泡茶


當然練習累了,也可以下來跟師父喝喝茶、聊聊天。

拳館的選手堆積了不少的獎盃

上面的匾額,直接點出了武術的目的。

還有拳館的館規

今天來師父發給我調新的腰帶,算是晉升了。


道服相當特別,是紅色的,也就是俗稱的防摔衣。

綁上腰帶,不過都已經快要忘記怎麼綁了,綁得實在不好看。

纏上挷手,這個是保護自己的手腕,因為會打一百多公斤的重沙包。

現在拳館剛好有人在練上鞭腿,順便拍下來。

沙包其實有分種類,有練重拳的重沙包、軟沙包、還有練拳腳協調長沙包。
千萬別小看,這些沙包都很重,初學者打起來一定硬到不習慣,但是練過以後都會打到上面綁沙包的鐵鍊
“磅!磅!!“響。


全館也設了一個邊線擂台

師父有時候會直接在邊線擂台上教學,快速增加自己的對練經驗。

看沙包斜成這樣,這拳或是這腳應該是不輕。


也有空間讓大家擺設衣服,拳套,這樣就不用帶來帶去,畢竟這些東西都不輕,拳套也不小。

還有重訓器材跟啞鈴,就甘心啊~!


師父師公都是世界跟台灣的冠軍,在這邊學的拳法跟訓練方式都很獨特,踢、打、摔,都會練到。
畢竟搏擊比賽是沒有什麼規則的,只有不能用手肘跟不能攻擊下體而已,
但是這種武術在熟練後,實戰都是超好用的。

最近治安不好,霸凌事件頻傳,練個武術不但強身健體外還可以保護自己和家人唷。
來打拳吧~請多多指教!!!!!

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但是對這類武術有興趣的可以PM我喔
