髕骨帶,肌內效貼布使用治療心得慢記

我因長期電腦使用造成肩手痛作過無數電療熱敷復健
最近又因提行李造成膝蓋痛
晚上常肩手痛到無法睡著
原找資料貼在這http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=293&t=1387454&p=2

現分享肌內效貼布使用治療心得慢記
前幾天在台北市找了有使用肌內效貼布的醫院
本來這醫師看法不認為我需要
因為他很懶
懶得看我膝蓋跟肩牓
連照個片子都懶
直接開藥
(我心理很不爽)

我拿出之前在
茂隆骨科醫院照的片子



那茂隆骨科醫院醫生認為我軟骨磨損了
最好吃維骨力

而台北市這醫生讓我作過電療熱敷復健
他的看法跟屏東的醫生看法差很大

我選擇相信我的痛感

不過我堅持作自費的肌內效貼布
否則我心想我幹什麼大老遠來這

復健師看了我膝蓋也認為移位嚴重
幫我貼後
果然瞬間沒痛感

今洗澡後撕下
瞬間痛感上來
這肌肉的支撐果然比髕骨帶有效
因為之前爬文大家講髕骨帶
我買了LP跟Alex髕骨帶才一週
但走一走髕骨帶都會滑掉
還是肌內效貼布比較有用

下週要去換新的

我在youtube找到許多
肌內效貼布貼法

除了醫院跟體大
似乎設大與一些單位也應開個肌內效貼布貼法課程呀