蔣大不是蔣公

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樓主

蔣大不是蔣公

個人積分：0分

文章編號：19400519

減肥後的疑問

小弟減肥減了快40公斤後後小腹的肚皮變的非常的鬆

想請問板上有什麼好方法可以消掉鬆的皮?

什麼霜或是可行的運動之類的都可以

萬分感謝了

2010-05-10 16:11 #1

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疑問

慕蓉紫英

8分

2樓

慕蓉紫英

個人積分：8分

文章編號：19401214

小弟瘦了六十公斤，算一算至今也快要四年了，運動也好抹霜也好似乎都沒有很大成效啊。

現在正在考慮動用醫術了～～～

大吉米

409分

3樓

大吉米

個人積分：409分

文章編號：19401321

好像真的沒辦法......

我是從小胖, 到27前都近百
後來瘦到74的時候...運動量粉大
每週都combat x 2, pump, balance, 重量.....
還是有那個不願分手的皮皮

I am inspector GADGET!!!

hsuchiehhao

1156分

4樓

hsuchiehhao

個人積分：1156分

文章編號：19401456

搜尋一下孕婦用的妊娠霜
品牌自行衡量......

我好認真呀...........

angela000217

330分

5樓

angela000217

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文章編號：19401602

會這樣都是急速瘦身才會這樣子，如果一個月3-5公斤減重皮膚也會跟著復原，快速減重皮膚是無法趕上復原時間。

約翰約翰

324分

6樓

約翰約翰

個人積分：324分

文章編號：19486119

hsuchiehhao wrote:
搜尋一下孕婦用的妊娠...(恕刪)

妊娠霜+1，
因為孕婦也是在幾個月內肚子變大又變小，
所以有用，但是通常都是妊娠中就開始擦了，生完再擦好像效果會打折，

另外，練瑜珈也有幫助，
配合深沉呼吸和意識的集中，瑜珈會練到其他運動練不到的地方，會讓身體更緊實
建議你找個時間去瑜珈老師那邊聊聊，聽聽他們的建議。

還有，現在有男生用的束腹，聽說也有幫助，值得一試。

減肥後的疑問

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