若我用左手手指壓住這部位則旋轉不會疼痛
在尚未健身以前，只要姿勢不對(卡到)或睡覺去壓到，隔天就會痛到手臂舉不起來(只能舉到90度)
健身之後，雖然不會像以前那樣完全舉不起來(可能那邊的肌肉變強壯了??)，但是旋轉還是會痛(尤其是手從高處放下，和由低處往高處舉最為嚴重)。
因為現在有在游泳，所以一直很困擾我，請問有經驗的大大們，這要看哪一科門診??
中醫和西醫哪種比較好，又有無推薦的門診 ??
謝謝!!
ps.圖片為exrx網站所截取，若圖片有侵權請告知，謝謝!!。
各位大大好，小弟的肩關節會疼痛，旋轉就會痛(下圖位置)。估計是以前投球時沒熱身造成的傷害。
若我用左手手指壓住這部位則旋轉不會疼痛
在尚未健身以前，只要姿勢不對(卡到)或睡覺去壓到，隔天就會痛到手臂舉不起來(只能舉到90度)
健身之後，雖然不會像以前那樣完全舉不起來(可能那邊的肌肉變強壯了??)，但是旋轉還是會痛(尤其是手從高處放下，和由低處往高處舉最為嚴重)。
因為現在有在游泳，所以一直很困擾我，請問有經驗的大大們，這要看哪一科門診??
中醫和西醫哪種比較好，又有無推薦的門診 ??
謝謝!!
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若我用左手手指壓住這部位則旋轉不會疼痛
在尚未健身以前，只要姿勢不對(卡到)或睡覺去壓到，隔天就會痛到手臂舉不起來(只能舉到90度)
健身之後，雖然不會像以前那樣完全舉不起來(可能那邊的肌肉變強壯了??)，但是旋轉還是會痛(尤其是手從高處放下，和由低處往高處舉最為嚴重)。
因為現在有在游泳，所以一直很困擾我，請問有經驗的大大們，這要看哪一科門診??
中醫和西醫哪種比較好，又有無推薦的門診 ??
謝謝!!
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