事隔兩個月刻苦的訓練，我終於下探5%大關，希望大家不要誤會骨骼肌35.7kg，
實際上小弟全身肌肉有56.6kg唷
此數字56.6kg是按照圖表上的數據陳述，並非正確數據，其中還包含了血液約4000cc，
所有內臟平滑肌，宿便...etc.)
(由於最後一句56.6kg製造了錯誤的訊息傳遞，因此小弟特在20140109 pm07:48補充)
請原諒小弟無法附上身材照片，
因為兩個月減少500g的脂肪又要維持肌肉量不掉，小弟肌肉型都跑掉了，
請再給小弟一點時間，也許我會再向下探試試看，
或許就這樣增肌增重上去，
減少脂肪很痛苦，同時也是給自己的小目標，
老婆也莫名其妙的快要變成專業教練，
我想我們正好可以當作活招牌了...
不得不說我真的很幸運，除了有個愛運動的伴侶之外，她還著了魔...根本太讚啦!!!
大家一起熱血下去吧!!!!
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