大家好，小弟我在一年多前為了追一個女生努力成功減重了約37公斤，
雖然最後那位女孩拒絕了我沒追到，
但我現在我交了一位更好的女朋友，
但每次逛衣服時總是被嫌沒肩膀，
因為我肩膀的骨架很小(身高183自然放鬆肩寬約43CM)，但胸部骨架很厚
造成手臂肩膀部分跟胸部落差很大顯現的手臂很細
我想把上臂練寬變成倒三角有可能嗎該怎麼做，
因為我的骨盆很寬所以正面看起來就很平，
再加上因減肥的關係肚子上有一層厚厚的皮，做伏地挺身肚子皮鬆弛會往下垂
(我只能去醫美診所切除嗎? 一般醫院 不怕痛但因為真的很貴...要10多萬)
PS.我已經不CARE體重的數字了，只要看起來是壯的、結實就好(不出力全身都是軟的)
在一兩年前有上來發問
因為有01我才能減肥成功
小弟我非常感謝01上的朋友們!
所以想問的是:
1.肩膀有可能變寬變厚嗎? 該怎麼練較好較快呢
2.多餘的皮只有醫美診所能夠解決嗎? 大醫院不知有無辦法
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