請問一下,我想去台大醫院量測體脂肪爬文+看官網:$150 不用掛號可是打電話去台大問,得到的答案是:沒有病歷的話,還是得先掛號,然後營養室再做後續...啊咧,怎麼那麼麻煩,如果還得要掛號那就算了,家裡Omron加減量就好。是想說,如果不會太麻煩,大醫院的儀器高檔的多,數據肯定較準確。請教曾經去台大量過的人,是否沒病歷無法隨到隨量?謝謝!
講到這個我覺得這東西要長期量才準看長期趨勢跟股票一樣XDDD不同機器真的誤差蠻大的之前剛加入健身房大約五月中有用健身房的INBODY測量昨天剛好去康是美買東西一台體脂機擺在那就順便量了一下體脂肪跟我量INBODY差了八趴(但我個人是不相信)基礎代謝率也差了300卡左右我想我真的不是練武奇才沒辦法在三個月內提高基代300卡更不會體脂肪差八趴不過可以證明我的方向應該是對的有氧加重訓配合簡單的飲食帶著我朝向光明的一面