如何減少白頭髮?「9分鐘美髮瑜珈」預防白髮、減少臉部皺紋喔!

如何減少白頭髮?「9分鐘美髮瑜珈」預防白髮、減少臉部皺紋喔!


會有這個主題實際的原因,是因為我最近發現,我開始長白頭髮了,便檢視一下自己生活狀況。😯

好長一段時間同時面對好多功課,用腦過度和壓力,加上本身吃全素,又沒有多補充蛋白質,這陣子一忙連平常頭部按摩和頭倒立練習都沒有,是該好好調整一下生活了。

💖有時我們需要留點空白時間靜下來,關心一下自己的生活,我們一起好好地照顧自己,讓自己更健康,包括身和心喔!

如果你開始有白頭髮問題或是想預防白頭髮,這次的文章會詳細告訴你,長白頭髮的原因、白頭髮生長位置反映的問題、白頭髮可以拔嗎、如何減少和預防白頭髮、吃什麼讓白頭髮變黑頭髮,以及透過瑜珈遠離白髮...等資訊。

★趕快跟我一起來好好保養頭髮,並且來場美髮瑜珈吧!美髮瑜珈練習

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★你關心誰就分享給他,你的分享也許能幫助到他們喔!😊
截圖是跟拍影片示範的人有仇嗎
看到這種畫面
除了按上一頁
誰還有勇氣點進去啊
leecheelin 不好意思,嚇到你了
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bluekai