在家運動,可以增加自我抵抗力的機器配備選擇 (以跑步機為主)

跑步機可能要問一下鄰居,有些真的很吵
但是這種輕巧型的,下面鋪個地
基本上沒啥問題,可以改善很多

裏面BH和和XTERRA比較有聽過
如果功能比較多元一點,這兩個好像都可以挑
但XTERRA價錢又更便宜,是我會選這個
我自己是用B牌的U6,跟你上面這幾台價錢差不多
12檔坡度+16段跑速+3.5HP的大馬力
以家用跑步機來說,這幾點就很夠用了
另外覺得厲害的是它前面沒有馬達蓋
大步跑也不需要擔心踢到
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