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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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174分

樓主

個人積分：174分

文章編號：10115302

男生怎樣瘦胸部

雖然說不是很大
但是穿衣服就會看得出來有凸兩塊出來
還會激凸
這樣穿衣服不太好看= =
就算穿內衣也是一樣

要怎樣練才會變小阿.....

2009-02-01 13:11 #1

文章關鍵字

男生

areschen

90分

2樓

個人積分：90分

文章編號：10115610

女乳症???
應該看醫生啊
怎會PO這呢?

174分

樓主

個人積分：174分

文章編號：10116160

不是運動就可以了嗎??

24分

4樓

個人積分：24分

文章編號：10116355

運動＋減肥不二法門
湊滿15個字這樣應該有了吧

0分

5樓

個人積分：0分

文章編號：10124471

有圖有真相哦...

一把剪刀就搞定啦~激凸兩點“咔嚓”一下~一勞永逸~

我不是個隨便的人.....但，我隨便起來不是人！

0分

6樓

個人積分：0分

文章編號：10127243

如果是女乳症的話
就不是做運動就瘦的下來的問題
這是內分泌的問題

0分

7樓

個人積分：0分

文章編號：10127390

運動+減肥應該OK吧！
不然有種東西叫做(((胸貼)))應該也可以試看看喔！
呵呵！

我先來罰站～～Sorry!

jayetsy

13分

8樓

個人積分：13分

文章編號：10127633

不要去搓他..會有改善的...><"

只想優雅轉身~不想華麗撞牆..

knight_errant74

170分

9樓

knight_errant74

個人積分：170分

文章編號：10133197

女乳症去搜尋一下就有了真的帶衰是該症患者的話

運動只能改善不能根除得要請醫生幫你開一刀啦

體脂肪太高像胖子那種乳頭突出的就請控制飲食+有氧+重訓

控制飲食是讓你不攝取過多熱量有氧是幫助你減脂重訓是讓你緊實

把胸肌上中下部都練出來那胸部就會比較平整但只單穿T恤的

稍微有練過的...很難不激凸吧我覺得你胸肌夠發達型夠好看

沒人會鳥你激不激凸假如是是肥油太多的那種解決之道只有胸貼了

kruskal

16分

10樓

個人積分：16分

文章編號：10151862

只是脂肪過多不是女乳症的話就減脂吧
唯一法門就是多作有氧運動

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