請問一下10代I5跟I7在筆電上續航力跟效能差異

最近在選筆記型電腦,但在CPU規格上猶豫

i5 10210u跟I7 10510U,不曉得在耗電續航跟效能上會差很多嗎?(其他的規格都一樣,只差在CPU的話)

聽說I5比較省電?

我的工作需求,是常拿筆電在外面跑,所以續航還蠻在乎的,但因為I5跟I7價差不會太多,也不知道要不要就加一點錢上I7,所以也想問一下,不曉得效能會不會差很大?

平時工作是文書八成,剩下一兩成是偶爾的遊戲或偶爾影音剪輯

還請有實際經驗的大大賜教,感恩