2008年2/23雙溪櫻花盃鐵人兩項賽心得

鋼鐵般的意志
堅強的肉體
還必須擁有一顆溫柔善良的心


前一天上晚班,9點才下班,然後又因為緊張一直到凌晨兩點才睡著
早上五點半就被樓下的乩童打鼓聲吵醒,打了通電話叫阿彬起床
(感謝阿彬友情支援載我去雙溪)

前一天不是還好天氣嗎? 怎麼睡個覺醒來就下雨了!!
把腳踏車運上後車廂後,便延著汐平公路到平溪再轉台二丙到雙溪高中
在平溪還走錯方向跑到菁峒去...一個半小時後終於到了雙溪高中
阿彬因為中午要加班,把我放下後便趕回台北去了

(後來發現我唯一的一瓶運動飲料和一隻手套掉在阿彬車上Q_Q)

到了會場人山人海,趕快把腳踏車放至定位,熱身等待出發,順便看了場雙溪國小小朋友表演的花式跳繩(超屌)

9點,準時出發,首先是9km的路跑,大家像沙丁魚般的擠出了出發點
去年參加過三商8km路跑的我,那時跑了42分左右,因此這次9km我設定在一小時內KO!
沒想到...這個路跑跟本就是跑山路嘛!!折返點那邊的坡度跟公視那一條一樣
穿著藍色三太子車衣的我,一路上只有看到兩個穿著紅色版三太子的鄉民,然後就沒看到其他穿三太子的人了
天空不斷下著雨,風景雖然不錯,但是跟本沒心力去看(而且都沒看到櫻花,聽說全被雨打落了)
沒有朋友,沒有家人,此刻唯一陪伴你的只有心跳與呼吸聲

[加油!!]

路邊的觀眾傳來此起彼落的加油聲
彷彿給了我力量般,讓我不斷的前進
"58分整"
在設定時間內跑回了轉換點
趕緊換上車鞋上車,背包和慢跑鞋則留在原地等賽後在回來拿
(結果因為大雨,包包內的外套褲子全泡水)

腳踏車賽程一開始就是我拿手的平順的公路賽,不斷的超越前面的選手
來到了第二折返點拿信物,順口問了工作人員那邊有水可以補給
(我唯一的水在阿彬車上,開賽以來還沒喝到水過)
結果工作人員給了我殘酷的回答"沒有"
沒有!! 那我不就要一路口渴的騎到終點嗎?
好吧~只好認命

23公里平順的公路賽完接下來就是重頭戲"長達約14km的山路"
這段山路真的是讓人髒話不斷,因為一路上幾乎沒下坡
只有上坡~上坡~還是上坡
而且坡度比風櫃嘴稍陡一點,但長度可是風櫃嘴的2倍多啊!!
此時就會開始怪我的老鋼管車怎麼那麼重...
而且9km路跑的後遺症開始發作,一路上不斷的抽筋
右邊小腿抽完換左邊
左邊小腿抽完換大腿
抽到兩隻腳都快沒知覺了
有些路段甚至只能下來牽車

終點前三公里終於有補水站了,匆忙的喝了兩口水,感覺身體又活了過來
最後三公里有下坡有平路也有上坡
獲得水份補給的我充分的利用下坡和平地不斷的衝刺
有看過在大雨中用時速50km的速度在碎石路上笑著甩尾過彎的人嗎(其實非常危險)
最後的壽山宮前50公尺是超陡坡,雖然我已經用到1:1.5的齒比還站起來抽車,可是還是只能撐到一半
剩下只好下來牽車牽進終點,完賽時間大約是三小時08分左右

拿到了紀念衫,吃了好幾碗香菇雞熱湯
工作人員說雙溪高中的接駁車2點才開,此時才12點50幾分,因為不斷的下著雨,氣溫又很低
(山上大約才12.13度吧)
當下做了個決定"沿著原路騎回去"
事後證明這是非常蠢而且差點讓自己送命的爛決定

從原路騎回去約三公里後,我的後輪爆掉了!!
而且洞還非常大,應該是被碎石礫戳破的
偏偏我的補胎片和打氣筒都放在山下的背包內
下大雨後輪沒氣騎下坡是非常危險的事
只好下來扛車,邊走邊看看有沒有好心人可以載我一程
一路上.....沒有人願意停下來幫忙,不禁感嘆人情冷暖世態炎涼啊
我就這樣一個人在冰冷的大雨中走了將近4公里的山路,而且還有一半的路程才能回到雙溪高中
嚴重失溫的我,開始全身不停的發抖,甚至已經出現差點昏迷的情況,不斷用意志力告訴自己絕對不能睡著
然後...


有台HONDA的休旅車停了下來,一男一女也是參加比賽的選手,好心的讓我搭了便車
大叔說:他非常驚訝,因為他開車上來載腳踏車時就看到我一個人扛著車在走,那時他還以為會有人載我
沒想到當他回來時,還是看到我在路邊走著

喔~好心的大叔,你不只有鐵人般的意志,還有一顆菩薩般的心腸
毫不介意全身沾滿泥巴與雨水的我弄髒他的椅墊,還問我要不要順便載我回汐止
不過我怕麻煩大叔,挽拒了他的好意,只讓他送我到雙溪高中

與好心的救命恩人告別後,便趕快去拿我那已經泡水的背包...
雖然褲子和外套全都濕了,不過還是得要穿,因為我現在失溫的很嚴重
嘗試著把後輪補起來,可是破太大了,完全補不起來
只好用黑色大垃圾袋把車子裝起來到雙溪火車站坐火車回汐止
在等待火車的時間中
全身上下的寒冷酸痛,完成比賽的成就感,活著回來的慶幸,好心大叔幫忙的感動,人情冷淡的孤獨
全部在此刻混成一塊,隨著淚水流下


2/23晚上5點48分...一翻折騰後,總算回到溫暖的家了


後記:
第一次參賽,經驗不足,造成不少麻煩(沒水.失溫.爆胎)
可是還是很開心,總算是順利的在時間內完成了比賽
畢竟自己有兩個多月沒有騎車了
人生第一場鐵人賽,會是最後一場嗎?我不知道
但是我知道,鐵人不僅是磨練你的意志,還是對自己的一種省思

顏小強 wrote:
有台HONDA的休旅車停了下來,一男一女也是參加比賽的選手


請問是 BLACK CRV ?
車主住基隆嗎 ?

建議大大您往後參加類似賽事最好有 "救援車" 隨行較為妥善
騎不贏別人沒關係,但不可以輸給自己!
不是耶~應該算是銀色吧

小弟也很希望有救援車這種東西
無奈這種天氣和偏遠地區,能有朋友願意載我去參賽就不錯了
剩下只有靠自己啦

然後成績出來了
總排名550 M25組60名 3小時07分21秒45
果然弱的很
我也有參加這次的比賽..

原本想說撐過路跑了騎單車應該是會很順利

結果也是狂抽筋... Orz

全程淋雨... 我比小強好一點, 自行車上有擺一瓶特調的蜂蜜水 xD

上坡段有牽有騎硬著頭皮忍著肌肉的抽痛完賽

成績如下圖 (M25組)




假如沒有抽筋的話成積應該會好很多才對

下次的比賽一起加油吧 !!

( 罩門是慢跑, 慢跑就把肌耐力消耗光了... 平常要多練練 )

我和朋友有報名 3/15 的北海岸自行車大賽...

有報名的可以一起去阿, 有個照應

在這邊感謝一個汐萬的車友, 始終不知道他的 id = =

把我從山上載下山去開車, 不然可能會掛點在山上了

感謝你阿 !!!
第一次參賽一定會抽筋 ~ 原本我也要報雙溪盃 但因為一直下雨 沒有練跑 只好在家裡騎訓練台 準備下次的賽事~
好強啊!下雨天比賽,真是辛苦,又溼又冷,需有鋼鐵般的意志力,。

小強大、selfish大恭禧完成賽事,那就是最大的成就!

相信下次一定會再進步

今年的第一名是由東華大學的選手獲得,速度之快令人驚訝。
自行車賽 有時還超越 前導機車, 雙泰產業道路的下坡路段時候可以到達60公里,連前導警車的警員及工作人員都相當訝異。

今年的冠軍中於是台灣人獲得,去年是由老外獲得,這名老外今年有參加,可惜單車出了狀況。

今年的參加人數高達 1300多人,去年只有 500多人,比去年多了近兩倍。

還有要給那些騎完終點,再騎下山的車友獻上最高的敬意,您才是真正的鐵人。



請問一下
我要到哪裡才能夠看到我的成績阿
跑完了
結果不知道自己的成績是多少
在下面網頁可以看到成績
點焦點報導的
"第二屆雙溪櫻花杯鐵人二項賽徐國峰....... "就可以看到成績
http://www.cyclist.org.tw/
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