.....跑步喔....1-省錢....{免費的啦}
2-省時...{2-3小時---就夠啦}.
3-省路..{20公里以內---就夠啦...跑一趟環湖就完成了呀}
4-效果------------100%
18-19日休...月底最後假日{星期六-日二日再休}約跑-----沒問題呀!
自行車嗎--------------我一個月只跑一次....喔...哈哈哈哈..................
個人積分：9分
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個人積分：5分
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飛鼠哥你的腳啦嗎
怎麼一大早就在偷練
不過偷練建議你跑三峽三民路段是練習的好路段哦
八德團開場白：
各位親愛的鄉親父老、兄弟姐妹大家好
炎炎夏日單車何處去，騎單車免費吃阿嬤臭豆腐、免費喝顧肝A青草茶，不過癮再加碼寶島製冰廠精製的綿綿冰、冰淇淋啦~讓各位車友吃的飽、喝的養身、涼的消暑啦
以上活動乃是大桃園地區單車聞人~小偉哥~個人贊助招待各位車友
請大家一起來~甲賀鬥相報~
源起：
為了證明偉哥跟曾董還有阿嬤交情是一樣好的，所以小偉哥自掏腰包請大家一起來見證，為了不讓見證會流於形式化~所以這裡也是吃喝很大、吃喝不用錢
佛心偉哥贊助免費阿嬤臭豆腐吃到飽+寶島綿綿冰OR寶島冰淇淋吃到爽
小弟贊助免費阿嬤顧肝青草茶
活動辦法：
時間：6/26(五)
1.參加八德夜騎團或
2.當天晚上8點至9點以前自行或組隊騎單車至阿嬤臭豆腐，
3.在大桃園小餓魔簽到簿上簽名者通通可免費接受招待喔~即可免費享用阿嬤臭豆腐吃到飽+顧肝青草茶
隨後再隨大隊轉往寶島製冰廠參加"冷涼卡好"活動~即可獲得偉哥免費招待寶島綿綿冰OR寶島冰淇淋吃到爽
為了讓協辦單位籌備當日餐飲~請先報名好預做準備
地點就在我家隔壁一條街住大溪的也是免費嗎???
我倒是每次去吃都有付錢的哦
龍潭夜騎團也可以組團參加哦.........
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