標準盤騎平路與山路差別怎麼這麼大?

16分

11樓

個人積分：16分

文章編號：19557311

最近才剛從 CT 變為標準盤

個人感覺爬山路兩者差不多阿

我在想大部分人都用齒比來說CT盤會比較好但只用齒比

是不是還有一些問題沒考慮到

譬如齒盤離中心點的距離

也就是在標準盤和CT盤在同樣齒比的時候到底誰有優勢

我認為是標準盤

因此標準盤雖然不能像CT盤一樣有那麼低的齒比

但我想其他因素會稍為彌補回她的不足

你之前沒騎過公路車

因此我認為你現在換CT盤也不會有太大感受

建議還是先從其他方式開始適應

kkjack

16分

12樓

kkjack

個人積分：16分

文章編號：19557401

最近才剛從 CT 變為標準盤

個人感覺爬山路兩者差不多阿

我在想大部分人都用齒比來說CT盤會比較好但只用齒比

是不是還有一些問題沒考慮到

譬如齒盤離中心點的距離

也就是在標準盤和CT盤在同樣齒比的時候到底誰有優勢

我認為是標準盤

因此標準盤雖然不能像CT盤一樣有那麼低的齒比

但我想其他因素會稍為彌補回她的不足

你之前沒騎過公路車

因此我認為你現在換CT盤也不會有太大感受

建議還是先從其他方式開始適應

阿總0531

896分

13樓

阿總0531

個人積分：896分

文章編號：19558104

強者

標準盤爬上去一定可以

大醫院骨科....很多強者...可以去那裡認識強者

希望你不是上班族

obasoun

375分

14樓

obasoun

個人積分：375分

文章編號：19558153

you can say that again

當初從ct換成標準

反而是更好的效果

除非是很陡很陡的坡不然齒比可能不需要那麼輕

我騎社頂公園時變成39/27 就馬上變回來因為覺得踩不到

也有可能是我協調性不好

建議要換成標準盤前加強肌力和迴轉或許會如虎添翼

黑瓜阿昌

0分

15樓

黑瓜阿昌

個人積分：0分

文章編號：19558495

不是每個人一開始就可輕鬆騎的
真的需要練
也許是你先用ct盤轉標準盤的關係所以你覺得爬坡很硬
我一開始就使用標準盤平路真的很快
遇到上坡就覺得很吃力可是日子久了不知不覺就變輕了
遇到更陡的坡爬不上我開始練抽車
一切都需要時間練
重點以不要過度練造成運動傷害
所以加油囉！
有一天你也會感覺變輕的

cheaplyoakley

1分

16樓

cheaplyoakley

個人積分：1分

文章編號：19558563

我個人是建議先從基礎練起，
先找緩坡練肌力，齒比慢慢加重，
一切按部就班，不然聽說膝蓋很容易爆掉!!!

我當初爲了嚐鮮買了一組RED拆車品，
配的是53/39 + 11-23
不過拜前一台登山車所賜，
練就了好肌力，所以這樣的齒比還操不死我...

為什麼說拜前一台登山車所賜呢?
說也好笑，我車交接給我同事的時候，
每次騎他都騎最慢，想說是不是因為體重的關係?
不過他騎他原來的賣場車就其很快，
無意間在陽明山花鐘休息時才發現...
是BB壞了+前後碟煞故障鎖死...
也難怪我之前騎登山車都被海放...

離題離題...
借版跟大家分享一下個人慘痛的經驗...