想請問一下公路車的騎姿

其實騎久了...你的身體就會自然適應車的設定...除非錯的非常離譜.....

可以先把變把調到水平...我自己是稍稍上揚一點點....坐墊前後調一下讓膝蓋對到踏板軸心....這樣差不多就到大家一般認知的設定...

但一般認知不見得適合你...也不一定對....只是先調到一個不會錯太多的參考點....然後就多騎..試試不同的設定
彎把角度調上揚至水平為佳
這樣變把的高度就會變高相對距離變近
騎的時候,手臂要呈微彎、肩膀能放鬆為佳

坐墊位置跟高度個人覺得還ok
甚至我覺得坐墊還可以在高一點點

但還是一個原則
一次調整一個項目就好
這樣才抓得出原因
隔空抓藥真的很不準~還真的要去請您找專業的FITTING幫您調整~
我看您的影片覺得~
車架是不是過小了~
造成你的騎姿縮在後面,沒有很舒服的延伸(跟我一樣)
看能不能調整車子的設定,我個人最後還是換了車架,整各騎車的感覺都不一樣了!
沒有人去適應車子~這樣是車子在騎你,不用多久你就有運動傷害了~

建議~還是去找專業的FITTING幫您的忙!!
這是我的個人經驗!!
感覺車架有點小 猜樓主應該168~170間
好像上管535mm適合些

謝謝各位大大,小弟拆了把帶把煞變把往上調整5mm(微上揚)拿長尺對齊彎把下緣與煞把下緣,
也有測試握下把的位置。

現在握上把似乎輕鬆好握很多沒有往前的壓力了。之後多測試幾次後再把座墊往後調整。
真心希望希望天氣趕快放晴。

身為第二任車主感覺很多摸索,雖然很有趣,但是還很多不懂。
我身高172 跨距75 影片裡車子好像有點偏小,自己看影片也這麼覺得XD不過也沒覺得卡就是了。
一年前接手的時候不懂這些,剛跨上去時,還覺得彎把車好大,有點不適應。
之後若買新車選車,經店家靜態fitting跟配適想必會更容易一些找到舒適的點。

謝謝各位大大幫忙 。

鬆4顆龍頭前蓋螺絲就可以調吧
ddtggg wrote:
https://www...(恕刪)

ddtggg wrote:
謝謝各位大大,小弟拆...(恕刪)


其實要先調整坐姿再來調整手把位置,
您的坐姿看起來膝蓋太彎曲,
前面有人提到坐墊要向後調整,
坐高可以嘗試再往上調,
這樣才能有一個最佳的騎乘坐姿

這隻車架的坐管角比較大,
所以相對要用offset大的坐管來補足

因為實證研究指出,
騎車時膝蓋角度小,膝蓋的傷害也會減少
最佳角度大約15度
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