剛入行的嫩腳要用板輪還是鋁框輪練腳力~!!

Lionlin

138分

21樓

Lionlin

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文章編號：17770042

50k的話最近有不少組7850-C50-TU...

阿說好的鋸車架咧？（by 大仙）

ddrbox

36分

22樓

ddrbox

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文章編號：17772538

吳先生 wrote:
偏愛爬山這台..應該...(恕刪)

差點把嘴巴中的水噴出來…

這是怎樣的一個怪咖絲啊!!

kuan1212

6分

23樓

kuan1212

個人積分：6分

文章編號：17772581

吳先生 wrote:
偏愛爬山這台..應該...(恕刪)

真的有這種車

Lanxlot5475

518分

24樓

Lanxlot5475

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文章編號：17772843

Surly 真的是專門作怪家絲。

常去的車店有賣他們家的 Long Hulk，說真的很想買啊，那一台可以載老婆還可以多載一條狗....

真的是好物。

www.cycliving.com

mothertsai

141分

25樓

mothertsai

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文章編號：17773380

Lanxlot5475 wrote:

可折的大概沒有了...(恕刪)

謝謝大大的回覆，這樣我知道了，感謝!!

http://tw.myblog.yahoo.com/jordanaj23/

chunyu1983220

28分

26樓

chunyu1983220

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文章編號：17773845

既然是嫩腳找間健身房把大小腿的肌力練好比較實在

有了好腳力想不飛天都難

話說回來.....如果喜歡爬坡板輪比較不適合

printemps1

323分

27樓

printemps1

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文章編號：17776666

買個板輪練腳力真的不錯
可以考慮買80-100的板輪，然後爬山路，效果一定不錯。<-----這是我的幻想流口水

健身房可能要找有教練的才不會偷懶，話說今年冬天我也常踩飛輪，可是腿力還是退步很多

跑步，騎車，游泳~~

jimny0412

8分

28樓

jimny0412

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文章編號：17777025

Wesley Hsu wrote:
錢多的話買碟輪去爬山...(恕刪)

要練腳力就是多多騎車

就算是爬山框也是要有點速度框的速度才帶的上去

所以最重要還是要有基本的腳力

如果真的要買你可以二種都買板輪拿來爬山讓你用拖的上山鋁框拿來跑平路讓你一直猛踩保持速度

這樣練阻力比較大會練的比較快

chunyu1983220

28分

29樓

chunyu1983220

個人積分：28分

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踩飛輪算是有氧運動對肌力幫助不大

就算調重也踩不久

如果搭配重訓設備效果會比較好

不過壓大腿時要小心畢竟維骨力也不便宜

六前速手排

40分

30樓

六前速手排

個人積分：40分

文章編號：17779595

吳先生 wrote:
偏愛爬山這台..應該...(恕刪)

這該不會上卡後等紅燈都不用下卡吧
直接定竿等綠燈
好屌

剛入行的嫩腳要用板輪還是鋁框輪練腳力~!!

小惡魔新聞台

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剛入行的嫩腳要用板輪還是鋁框輪練腳力~!!

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