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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

公路車上洪爐地

fausthsu

4分

21樓

個人積分：4分

文章編號：4543390

hicoolme wrote:
請問大大，跟風櫃嘴比...(恕刪)

原則上平均坡度是烘爐地比較抖,但是還是看人的腳力,因為風櫃嘴有6.2km而烘爐地只有2km左右,所以如果是肌爆發力夠強的人,可能站起來抽個2km就上去了,但是風櫃嘴比較長,很少聽到有人整路用抽的上去...

其實看你"征服"的定義,要不落地的話可能還需要再練一下~

So long ago, another life, I can feel your heartbeat...

29分

22樓

個人積分：29分

文章編號：4543434

從拱北殿沿汐萬路上風櫃嘴是13公里多一點點

15分

23樓

個人積分：15分

文章編號：4544010

我算是新手(還沒破百過的嫩咖)
沒騎過公路車
不過7分鐘真的很強
比起摩托車來說速度好像差不多
佩服
我也覺得要騎烘爐地
不如先練練其他長程緩坡路線吧
訓練好耐力和技巧之後慢慢增加肌肉強度
要騎烘爐地應該不難才對

d1438a

216分

24樓

個人積分：216分

文章編號：4544106

記得有段影片
2人比賽
還有一台機車攝影
這段還滿搞笑的,不過好像也沒落地

http://www.wretch.cc/album/d1438a

傑~*

233分

25樓

個人積分：233分

文章編號：4544204

d1438a wrote:
記得有段影片2人比賽...(恕刪)

應該是之前我們南信車友所拍
還蠻好玩的

找到影片了
http://www.youtube.com/watch?v=2v5y7uVs44M

tchi5025

39分

26樓

個人積分：39分

文章編號：4544441

小弟搬遷至永和地區後，只有發現烘爐地與圓通寺有上坡路可以晨騎，雖然用53-39的公路車可以不落地直上小停車場，但是長度不足，真的不建議去烘爐地練騎，一不小心傷到膝蓋就完了。目前幾乎每天週一至週五﹝下雨除外﹞走的路線是午休時騎 Yukon 前二後三由仰德大道上到陽明山的星巴克。週六、日則騎貓空，來回約 1.5 小時，以永利路福和國中這裡起算。FYI！

仙草

0分

27樓

個人積分：0分

文章編號：4544502

一切只能說"腿力才是王道"
多騎多練自然會進步~
先把自己的腿力練一練~
什麼坡都上的去~
只是時間的問題....

ycgur

3分

28樓

個人積分：3分

文章編號：4544726

傑~* wrote:
應該是之前我們南信車...(恕刪)

幫連

洪爐地PK

這兩位真是勇腳.
我都不好意思說我騎多久.

414分

29樓

個人積分：414分

文章編號：4545146

takemehome96 wrote:
我從登山口半跑半走上到廟的廣場約15.5分(走樓梯), 竟然比騎登山車快.......(恕刪)

比較快的原因...
是您忘記扛了台登山車半跑半走爬上去啊.....

個人騎小折練到12min
但後來不敢騎了
深感上山容易下山難

寡人膽子非常小
小命只有一條
慢慢騎才是王道啊.....

自行車之魂在熱情與速度之間倏然而生........

34分

30樓

個人積分：34分

文章編號：4545669

以前張勝凱教練帶選手練時最快的人應該是五分鐘吧
但是選手是練出來的，對於運動醫學也比較了解
但是一般車友可能連爬坡時要用那塊肌肉，那裡才需要抽車都不清楚
所以還是多了解一些知識，循序漸進比較好吧

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