不經不覺 wrote:
我騎公路車, 喜歡騎...(恕刪)
不知道您騎車的目的是什麼呢？
如果是練身體建康跟賞風景的，那請自動清除記憶，
如果是要跟人家尬輸贏的～那好好的練腳力吧，
人外有人，天外有天，要比是比不完的。
小弟認為量力而為就好^^"
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那你需要的就是＂紀錄自己的成績＂
不要想著騎車只是休閒，要不斷的想＂我明天要怎樣才能比今天更快？＂
然後找資料，做功課，擬定自己的訓練計畫，你會學到很多東西，騎車就不只是一個休閒活動了。
如果能有固定路線的約騎，也有很好的激勵作用。
小弟最初的訓練是從一台 AS840 (YUKON) 開始，每天我規劃 40KM 的訓練路線，這樣騎了一個月，以為自己也稍有點進步。
偶然的機會，參加別人辦的夜騎，我才發現我連一個女的都追不上(登山車)，之後開始認真努力。
每天練騎時，替同一條路線紀錄時間，回來之後檢討自己的心跳、配速、踩踏技巧、騎姿等等。
現在我終於可以輕鬆的跟在領先集團裡面，也可以跟大家週末來個 150KM 之旅。
現在，我想要爬的更高、騎的更快，我想到達那個世界，看看那個世界的風景。
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