我一直都是固定使用12—25的飛輪,並搭配標準盤或壓縮盤,我的感覺是壓縮盤對突然的陡坡用處比較大,對坡度起伏不大的坡好處就比較不明顯。舉我騎乘多年的一段路線為例,長度1km,平均坡度10%,使用標準盤的速度比壓縮盤快了約一分鐘,重點是我使用壓縮盤爬這坡時,並不會感覺比較輕鬆,還是跟標準盤一樣累。我買這個壓縮盤已四年了,但真的踩不習慣,所以這個壓縮盤裝上車的時間,前後加總應該不到三十天。iamiko0823 wrote:先前發了一篇改善爬...(恕刪)
看了這篇之後感覺我的車簡直是怪獸大盤52/42飛輪13-23之前一直以為我的飛輪有28一直用這樣的配備爬山也沒想過要改飛輪以為是自己腿力差所以我改變的是騎法碰到陡到硬爬不上去的坡我就改用之字形爬法上去如果路不夠寬只能下來牽車雖然武器不夠好但卻是訓練腿力的一帖良藥騎久了漸漸發現自己腿力變強了爬坡速度變快了習慣他接受他久了就可以駕馭他了
個人看法給樓主參考:1.只要準備卡式飛輪套筒+固定扳手(以上工具網拍200有找),自己換飛輪幾分鐘就搞定,不用一直跑車店。2.8速飛輪的11-32齒比有點太疏,為了最輕齒比犧牲掉平路換檔的順暢度好像不太值得,真的要換建議shimano出的11-30T,這個齒比落差勉強可接受,也不會有後變規格的疑惑。
sam-liau wrote:當然出去騎車要有熱情與目標 sam我一直存在熱情騎車只是爬坡這麼久,我會思考一下改善騎乘的順暢度與節奏爬坡對於我來說,我並不討厭~但我會試著想說如果有更輕齒比可以使用 在體力上的分配是否更有彈性You're my only star wrote:8速飛輪的11-32齒比有點太疏 star我是9速飛輪喔!